Блог- page 12

Від багатьох можна неодноразово почути про користь та необхідність вітамінів для нашого організму, але сьогодні ми хочемо поговорити про не менш важливу добавку, яка хоча б періодично має бути присутня у вашому раціоні. Омега 3 – доволі корисна біологічно активна добавка, яка на сьогоднішній день починає користуватися все більшим попитом серед людей....

Заглибившись в озвучене назвою статті питання, стало абсолютно очевидно, що висвітлити всі нюанси, що стосуються вітаміну Д, тут не вийде. І не те, щоб ми не змогли осилити написання дійсно великого «простирадла» тексту. Вся справа в тому, що навряд чи комусь буде цікаво читати приклади досліджень, які говорять про надзвичайну важливість даної речовини...

Що таке L-Carnitine? Визначення В першу чергу варто відзначити що L-Карнітин це абсолютно природна людському організму речовина. Більше того, вона синтезується в вашій печінці та нирках для виконання дуже важливої ​​функції, про яку мова піде нижче, а зараз трохи історії. Карнітин був відкритий більше 100 років тому. У далекому 1905 році...

Перед розглядом БАДів для стимуляції виробітку тестостерону визначимо, що представляє собою поняття «тестостерон». Тестостерон – це основний чоловічий статевий гормон, який у свою чергу впливає на емоційний стан чоловіка, сексуальний потяг, якість ерекції, впливає на загальний об’єм м’язової тканини та ріст кісток. Існує ряд факторів, які можуть...

  Цинк – доволі важливий мікроелемент для нашого організму, оскільки приймає участь в багатьох системах. Раніше ми вже згадували позитивну дію цинку як на рівень тестостерону чоловіків , а також його вплив на імунну систему , однак варто розуміти, що на цьому його позитивні властивості для нас не закінчується. До доволі важливої сфери...

  В продовж нашого життя ми можемо помітити, що одні люди хворіють частіше, а інші рідше, причиною цього явище є саме наш імунітет, тобто у широкому розумінні це здатність нашого організму шляхом дії сукупних систем протидіяти вірусам, бактеріям певним алергенам тощо. Таким чином стає зрозуміло, що імунітет є захисником нашого організму від...

Колаген – добавка, яка зараз знаходиться на піку популярності, його часто купують дівчата та жінки для покращення стану власної шкіри. Все частіше його починають обирати спортсмени для підтримки стану суглобів та зв’язок. Однак, чи дійсно він є дійсно настільки корисним та ефективним для нашого організму та може надати бажаний ефект від прийому? –...

  Цинк – доволі важливий мікроелемент для нашого організму, оскільки приймає участь в багатьох системах. Раніше ми вже згадували позитивну дію цинку як на рівень тестостерону чоловіків, а також його вплив на імунну систему, однак варто розуміти, що на цьому його позитивні властивості для нас не закінчується. До доволі важливої сфери дії...

Впродовж нашого життя ми неодноразово могли чути як в звичайних аптеках, так і в магазинах спортивного харчування такий термін як « хондропротектори », однак насамперед не до кінця розуміли, що означає цей термін, тому давайте розставимо всі крапки над «і» та визначимо для себе, що це означає. В першу чергу це поєднання ряду елементів, які знімають...

Протеїн є однією з найбільш популярних позицій серед спортивного харчування, його дуже часто купують для нарощення м’язів, при схудненні, просто як корегування власного раціону харчування, оскільки дана добавка є дуже важливим макронутрієнтом для нашого організму. Однак, намагаючись придбати протеїн можна зіштовхнутися з великою кількістю різновидів,...