Що таке ехінацея?
Ехінацея – унікальна рослина з сімейства айстрових, родом із Північної Америки. Корінне населення здавна відкрило її унікальні оздоровчі властивості та широко використовувало в народній фітотерапії: для зниження температури, для лікування інфекцій, кашлю, болю горла, зубного та головного болю, скарлатини та малярії, для загоєння важких ран, а також як протиотруту при укусах змій та комах. Сучасна фітотерапія рекомендує ехінацею при застуді як потужний імуностимулятор, який не лише полегшує перебіг захворювання, а й запобігає йому.
Властивості ехінацеї та її вплив на імунітет
Інтерес до ехінацеї походить головним чином від її можливості активувати імунні механізми. Було встановлено, що вона посилює процес фагоцитозу (поглинання вірусів та бактерій клітинами імунної системи ) та стимулює лейкоцити (білі кров’яні клітини) до секреції противірусних речовин (інтерферонів). Простіше кажучи, ехінацея покращує імунну відповідь організму на віруси та бактерії та підвищує наш природний імунітет, захищаючи нас, наприклад, від застуди, грипу та респіраторних захворювань. Також вона надає протизапальну, антибактеріальну, противірусну та протигрибкову дію, підтримує утворення нової тканини і сприяє загоєнню ран. Вона рекомендується не тільки здоровим людям для запобігання можливих інфекцій, але також при виснаженні та слабкості організму (наприклад, після тривалого прийому антибіотиків), для підвищення життєвого тонусу та боротьби зі стресом.
Таким чином, ехінацея:
- Стимулює імунну систему;
- Полегшує перебіг та скорочує тривалість грипу та застуду;
- Запобігає можливим ускладненням;
- Чинить потогінну, жарознижувальну, протизапальну та знеболювальну дію;
- Стимулює регенеративні процеси в організмі;
- Надає антиоксидантний захист.
Крім того, ехінацею використовують зовнішньо для лікування шкірних проблем. Лікарі підтвердили її переваги при лікуванні вугрів, екземи, псоріазу, загоєнні ран, укусів комах або шкірних інфекцій. В дерматологічних препаратах вона зменшує появу зморшок та інших ознак старіння, підвищує здатність шкіри до регенерації та збільшує її стійкість до зовнішніх факторів.
Складові
Терапевтична дія ехінацеї обумовлена багатьма сполуками, що містяться в цій рослині. Вона містить поліфеноли, флавоноїди, похідні кавової кислоти, полісахариди, ефірні олії, смоли, залізо, калій, мідь, вітамін А, вітамінний комплекс групи В, вітамін С, вітамін Е.
Показання до застосування
- Гострі та хронічні інфекції дихальних шляхів. Її можна використовувати як профілактичний засіб, а також під час загострення хвороби;
- Для лікування алергії, синуситу, кон’юнктивіту, шкірних розладів, таких як псоріаз та абсцеси;
- Стани ослабленого або пригніченого імунітету, такі як поствірусні синдроми, після антибіотикотерапії чи хіміотерапії.
Як приймати
Ехінацею застосовують під час захворювання або профілактично, в осінньо-зимовий період. Зазвичай, препарати на основі ехінацеї рекомендуються приймати протягом 3-4 тижнів, після чого необхідна 14-денна перерва.
Чи можна приймати ехінацею вагітним?
Не рекомендується застосовувати ехінацею дітям, вагітним та годуючим матерям через ризик виникнення алергічних реакцій.
Протипоказання. Побічні ефекти
Незважаючи на те, що ехінацея має безліч оздоровчих властивостей, вона не буде безпечною для всіх. Основним протипоказанням до використання є аутоімунні захворювання. Вони характеризуються порушенням імунної системи, а додаткове стимулювання імунітету може лише посилити симптоми захворювання. Астматикам та алергікам теж слід бути обережними з використанням ехінацеї - особливо, якщо вони страждають на алергію на пилок.
Як правило, ехінацея не дає побічних ефектів, але надмірне споживання може призвести до запаморочення, нудоти, болю в шлунку, проблем з диханням, діареї або безсоння. Якщо вживати ехінацею відразу після кави, то це продовжує вплив кофеїну.
Відгуки про товари
