Зелений чай екстракт

Що таке зелений чай?

Зелений чай - це напій, приготований з листя китайського чаю (Camellia sinensis). Протягом століть його цінували на Далекому Сході завдяки лікувальним властивостям. Тепер це один із найпопулярніших напоїв у світі, який чудово тонізує, освіжає та оздоровлює. Колискою зеленого чаю є південний Китай, але також його вирощують в інших країнах Азії (Японії, Тайвані, Індії), Африці та Південній Америці.

Властивості зеленого чаю. Показання

Зелений чай відомий своїми численними перевагами для здоров’я:

  • Антиоксидантна дія

Зелений чай містить в своєму складі антиоксидантні поліфеноли: флавоноїди та катехіни. Ці сполуки можуть становити до 40% маси сухого листя. З них епігалокатехін-3-галлат (EGCG) є найбільш біологічно активним і найпоширенішим - отже, він вважається компонентом, що характеризує зелений чай. Це надзвичайно потужний антиоксидант, який у 100 разів сильніший за вітамін С і у 25 разів сильніший за вітамін Е! Він поглинає вільні радикали та сприяє зменшенню окисного стресу, запобігає розвитку безлічі захворювань, в тому числі підтримує протиракову профілактику, уповільнює процеси старіння.

  • Сприяє спалюванню жиру, допомагає підтримувати оптимальну вагу

Зелений чай поглинає шкідливі речовини в печінці, пришвидшує метаболізм, посилює термогенез та пригнічує апетит.


зелений чай
  • Допомагає регулювати рівень холестерину та тригліцеридів в крові. Захищає серцево-судинну систему та зменшує ризик серцевих захворювань

Відомо, що надмірний рівень холестерину викликає артроз, інфаркти та інсульти. Катехін, який міститься в зеленому чаю, запобігає утворенню шкідливого холестерину ЛПНЩ та сприяє збільшенню вмісту здорового холестерину ЛПВЩ в організмі; він також зменшує рівень тригліцеридів.

  • Покращує когнітивні функції, особливо пам’ять, увагу та швидкість реакції

Завдяки високому вмісту теаніну та кофеїну, він стимулює та освіжає, підвищує розумові та фізичні здібності, полегшує процес навчання, збільшує концентрацію уваги.

  • Зменшує стрес, надає розслаблюючу дію та стабілізує настрій

Сприяє підвищенню стійкості організму до стресів, знижує рівень гормону кортизолу , покращує настрій та самопочуття.

  • Зміцнює імунну систему

Підтримує нормальну роботу імунної системи завдяки високому вмісту поліфенолів, катехінів та амінокислот: підвищує опірність організму до інфекційних та вірусних захворювань, полегшує симптоми алергії.

  • Покращує чутливість до інсуліну та знижує рівень глюкози в крові.

Запобігає виникненню діабету 2-го типу.

  • Сприятливо впливає на зовнішній вигляд шкіри

Численні поліфеноли захищають шкіру від шкідливого впливу вільних радикалів та затримують процес старіння. Креми з додаванням зеленого чаю затримують появу зморшок та захищають шкіру від зміни кольору. Також вони допомагають усунути вугрі та покращують стан жирної шкіри.

Зелений чай для похудання

Зелений чай  – одна із найбільш популярних біологічно активних добавок для похудання. Такі речовини в ньому як кофеїн, вітаміни групи B, поліфеноли та катехіни, а особливо EGCG, ефективно прискорюють метаболічний процес та знижують апетит. Він допомагає швидше отримати відчуття ситості, навіть якщо ви їсте менше. EGCG пригнічує засвоєння жирів з їжею та збільшує їх вживання організмом. Зелений чай також підвищує активність ферментів, що беруть участь у травленні, позитивно впливає на метаболізм печінки, підвищує термогенез і прискорює окислення жирів. Сечогінні властивості зеленого чаю дозволяють позбутися від шкідливих токсинів  в організмі.

Застосування екстракту зеленого чаю разом із фізичними навантаженнями збільшує окислення жирних кислот у печінці та м’язах та сприяє втраті ваги.

Cкладові зеленого чаю

За підрахунками, зелений чай містить близько 4000 біоактивних сполук, найважливішими з яких є антиоксидантні поліфеноли: катехіни, епігалокатехіни, епігалокатехін галат, епікатехін галлат, епікатехін; флавоноїди - кверцетин, кемпферол, мірицетин; фенольні кислоти - галова кислота, р-кумарова кислота, кавова кислота; пуринові алкалоїди - кофеїн, теобромін, теофілін; амінокислоти; вітаміни групи В, а також С, Е, К; калій, алюміній, фтор.

Вміст діючої речовини може змінюватися залежно від часу збирання листя, місця вирощування та ступеня бродіння. 

Як приймати зелений чай

Зелений чай можна вживати як напій, а також як дієтичну добавку у вигляді овочевих капсул з екстрактом зеленого чаю. Рекомендують вживати не більше 2-3 склянок зеленого чаю на день, що ж до дієтичних добавок – слід дотримуватися дозування та рекомендацій виробника.

Протипоказання до зеленого чаю

Вживання зеленого чаю протипоказано людям, які мають проблеми з травленням, дефіцитом заліза, людям, які мають низьку толерантність до кофеїну, страждають на анемію, мають проблеми з печінкою, людям, які приймають антидепресанти, антикоагулянти або хінолонові антибіотики.

Побічні ефекти від надмірного споживання зеленого чаю включають: діарею, головний біль, посилене серцебиття, проблеми з травленням.

Зелений чай під час вагітності

Під час вагітності та лактації слід відмовитися від цього напою або, принаймні, значно обмежити його вживання. Він може негативно вплинути на розвиток плода, збільшуючи ризик розладів нервової системи.

NOW EGCg 90 caps, image NOW EGCg 90 caps, image https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
00000011310
В наявності
45500 грн.
Бонусні бали: 910 баллів — 9.10 грн.
БрендNow Країна виробникСША ЦільСхуднення
NOW Green Tea 400 mg 100 caps, image NOW Green Tea 400 mg 100 caps, image https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
00000009560
В наявності
41000 грн.
Ціни в баллах: 41000 баллів
Бонусні бали: 820 баллів — 8.20 грн.
БрендNow Країна виробникСША ЦільСхуднення
Real Pharm L-Carnitine Green Tea + CLA 90 caps, image Real Pharm L-Carnitine Green Tea + CLA 90 caps, image https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
00000003531
1
В наявності
42500 грн.
Ціни в баллах: 42500 баллів
Бонусні бали: 850 баллів — 8.50 грн.
БрендReal Pharm Країна виробникПольща ЦільСхуднення
Real Pharm Green Tea 90 caps, image Real Pharm Green Tea 90 caps, image https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
00000009604
Немає у наявності
21500 грн.
Ціни в баллах: 21500 баллів
Бонусні бали: 430 баллів — 4.30 грн.
БрендReal Pharm Країна виробникПольща
Muscle Care Green Tea 90 tabs, image Muscle Care Green Tea 90 tabs, image https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
00000004392
Немає у наявності
25400 грн.
Ціни в баллах: 25400 баллів
Бонусні бали: 508 баллів — 5.08 грн.
БрендMuscle Care Країна виробникПольща
OstroVit Green Tea 1000 90 tabs, image OstroVit Green Tea 1000 90 tabs, image https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
00000003615
Немає у наявності
29200 грн.
Ціни в баллах: 29200 баллів
Бонусні бали: 292 бала — 2.92 грн.
БрендOstrovit Країна виробникПольща
OstroVit CLA + Green Tea + L-Carnitine 90 caps, image OstroVit CLA + Green Tea + L-Carnitine 90 caps, image https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
00000005379
Немає у наявності
Зв'яжіться з нами за ціною
БрендOstrovit Країна виробникПольща ЦільСхуднення
ActivLab L-Carnitine Plus Green Tea 60 caps, image ActivLab L-Carnitine Plus Green Tea 60 caps, image https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
00000002085
Немає у наявності
32500 грн.
Ціни в баллах: 32500 баллів
Бонусні бали: 650 баллів — 6.50 грн.
БрендActivlab Країна виробникПольща ЦільСхуднення
MEX Nutrition CLA+Creen Tea 90 softgels, image MEX Nutrition CLA+Creen Tea 90 softgels, image https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
https://mega-mass.ua/uk/#license https://mega-mass.ua/uk/ https://mega-mass.ua/uk/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/uk/
00000000037
Немає у наявності
Зв'яжіться з нами за ціною
БрендMex Nutrition Країна виробникСША ЦільСхуднення
Ціна
Бренд
    Показати все (24)
Тип (1)
    Показати все (15)
Країна виробник
Наявність
Хіти продажу