Низькобілкові гейнери – це спортивні добавки зі значною перевагою вуглеводів у складі. Вони містять максимум 15% білка на 100 г продукту, основу ж складають швидкі або повільні вуглеводи. Рекомендуються особам, які хочуть значно збільшити свою масу тіла. Такі гейнери легко засвоюються, швидко поповнюють енергією та ефективно компенсовують дефіцит калорій.
Солідна доза вуглеводів в них сприяє збільшенню енергетичного потенціалу, показників сили та витривалості та дозволяє проводити набагато інтенсивніші та продуктивніші тренування. Також, вони заповнюють втрати, завдані під час складних фізичних навантажень, захищають м’язи від катаболізму (розпаду) та пришвидшують регенерацію. В спорті, особливо при наборі маси, дуже важливо отримувати достатню кількість вуглеводів. Саме вони служать основним джерелом енергії в організмі та запобігають використання білка як палива. Білкова ж складова продукту забезпечує організм необхідним будівельним матеріалом для створення м’язової тканини та сприяє побудові рельєфної фігури.