Низкобелковые гейнеры - это спортивные добавки со значительным преимуществом углеводов в составе. Они содержат максимум 15% белка на 100 г продукта, основу же составляют быстрые или медленные углеводы. Рекомендуются лицам, которые хотят значительно увеличить свою массу тела. Такие гейнеры легко усваиваются, быстро пополняют энергией и эффективно компенсируют дефицит калорий.
Солидная доза углеводов в них способствует увеличению энергетического потенциала, показателей силы и выносливости и позволяет проводить гораздо более интенсивные и продуктивные тренировки. Также, они восполняют потери, нанесенные во время сложных физических нагрузок, защищают мышцы от катаболизма (распада) и ускоряют регенерацию. В спорте, особенно при наборе массы, очень важно получать достаточное количество углеводов. Именно они служат основным источником энергии в организме и предотвращают использование белка в качестве топлива. Белковая составляющая продукта обеспечивает организм необходимым строительным материалом для создания мышечной ткани и способствует построению рельефной фигуры.
