Если посмотреть ассортимент магазинов спортивного питания, то можно заметить что является животный коллаген, а также морской. Если же подойти к какой из этих колагеннив по аминокислотному составу блестит к человеческому, а следовательно повноцинише усваивается, однако относительно стоимости, то он значительно дороже животный. Но на самом деле морской коллаген не столь вырывается вперед чтобы настолько ли за него переплачивать.
О формах, то на нашем сайте можно найти коллаген в порошке, жидкости, таблетках и капсулах. Основная разница заключается в скорости усвоения и биологической доступности, лидером безусловно будет выступать жидкий коллаген, советуем обратить внимание на чешского виробнка ExtriFit Collagen Liquid. Далее следует порошок, так как он растворяется в воде и выпивается в жидкости. Если вы именно за удобство то можно выбрать именно в виде капсул или таблеток, однако следует понять, что за раз обычно придется выпивать по 4-5 таблеток или капсул.