Как правило, цитруллин принимается курсами длительностью примерно в месяц. Если вы хотите употреблять цитруллин в долгосрочном периоде, тогда все равно стоит обязательно делать перерывы от приема, а еще лучше - предварительно консультироваться в медицинских специалистов.
Цитрулин
Что такое цитруллин?
Цитруллин является важной аминокислотой, которая играет ключевую роль в ряде биохимических процессов организма, в частности в цикле мочевины, где она способствует выведению токсичного аммиака. Хотя цитруллин и вырабатывается в организме естественным способом, его также можно получить из некоторых продуктов питания или в виде добавок. Он также является донатором оксида азота, а это означает, что цитруллин улучшает кровообращение, стимулируя выработку самого оксида азота, что помогает расширить кровеносные сосуды и улучшает общее кровоснабжение тканей, включая мышцы. Именно поэтому он особенно известен в спортивном питании - цитруллин популярен среди спортсменов и культуристов благодаря своей способности вызывать эффект "пампа", расширение стенок сосудов в мышцах для увеличения их объема. Купить цитруллин в качестве добавки можно в Mega-mass - сети спортивного питания и витаминов, где цены и качество всех товаров являются лучшими в Украине.
Для чего нужно принимать цитруллин (значение для организма)?
Цитруллина малат имеет несколько важных функций в организме, которые делают его важной добавкой, как в спортивном контексте, так и для общего здоровья. Во-первых, он способствует синтезу оксида азота, что расширяет кровеносные сосуды и улучшает циркуляцию крови в мышцах и других тканях, что, в свою очередь, улучшает их работоспособность. Во-вторых, цитруллин поддерживает цикл мочевины, что помогает организму выводить такие токсичные вещества как аммиак. Кроме того, прием данной добавки может улучшить эрекцию у мужчин за счет лучшего и более интенсивного кровообращения. Именно поэтому все эти эффекты делают цитруллин полезным не только для спортсменов, но и для обычных людей. Mega-mass, имея чрезвычайно широкий ассортимент, предлагает заказать только лучшие бренды цитруллина. Качество и цены на все товары в наличии являются одними из лучших в Украине, поэтому обращайтесь за добавками именно в Mega-mass!
Польза цитруллина
Цитруллин известен своими полезными свойствами для улучшения спортивных результатов и общего здоровья. Среди основных положительных аспектов можно выделить:
- Выработка оксида азота: расширение стенок сосудов и эффект "пампа" в мышцах за счет которого происходит лучшее восстановление и циркуляция питательных веществ в тканях.
- Улучшение эрекции у мужчин: из-за того, что улучшается общая циркуляция крови в организме, также может улучшиться эрекция у мужчин.
- Выведение токсинов из организма: поддерживает процесс цикла мочевины и выводит аммиак из организма.
Вред цитруллина
Если у вас есть желание заказать цитруллин, тогда стоит знать о его потенциальных недостатках и вреде. Среди основных негативных аспектов наши эксперты выделяют:
- Побочные эффекты: при передозировке возможны расстройство желудка, вздутие, диарея или тошнота.
- Давление: из-за увеличения уровня оксида азота чрезмерная дозировка может приводить к слишком низкому кровяному давлению.
- Осложнения: у некоторых людей цитруллина малат может вызвать проблемы с почками и балансом электролитов.
Противопоказания цитруллина
Наши эксперты советуют обязательно консультироваться с врачом перед приемом цитруллина таким категориям лиц:
- Люди с низким кровяным давлением: цитруллин может еще больше снизить кровяное давление.
- Люди с заболеваниями почек и печени: данная аминокислота участвует в выведении аммиака, поэтому при наличии таких осложнений стоит быть особенно осторожным.
- Беременные женщины и кормящие матери: по причине расширения стенок сосудов от приема цитруллина таким женщинам надо консультироваться с врачом перед употреблением.
- Люди, которые принимают определенные лекарственные препараты: цитруллин может иметь негативное взаимодействие с некоторыми лекарствами.
Плюсы и минусы
| Плюсы | Минусы |
| Донатор оксида азота - расширение стенок сосудов и улучшение кровообращения. | Могут возникать расстройства желудочно-кишечного тракта от передозировки. |
| Увеличение уровня выносливости и восстановления мышц от физических нагрузок. | Не рекомендуется принимать тем людям, которые имеют низкое кровяное давление. |
| Улучшает эрекция у мужчин благодаря повышенному кровоснабжению. | Возможны ухудшения имеющихся проблем с печенью или почками. |
| Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. | Возможно негативное взаимодействие с некоторыми лекарствами или препаратами. |
| Выводит аммиак и детоксицирует организм. |
Какой цитруллин лучше купить
Как видим, цитруллин является чрезвычайно эффективной и полезной добавкой, поэтому купить ее будет хорошим решением для многих людей. Эксперты Mega-mass подготовили для наших клиентов перечень лучших брендов и опций цитруллина малат для выбора, поэтому просим вас с ними ознакомиться в данной таблице:
| Название | Страна-производитель | Форма випуска |
| Kevin Levrone Gold Citrulline Malate | Польша | Порошок |
| Extrifit Citrulline | Чехия | Порошок |
| NOW L-Citrulline | Соединенные Штаты Америки | Капсулы |
| Biotech Citrulline Malate | Венгрия | Порошок |
| ActivLab Citrulline Xtra | Польша | Порошок |
| Real Pharm Cytrulline | Польша | Порошок |
Инструкция по приему (когда лучше пить цитруллин)
Для получения эффекта от цитруллина перед тренировкой или для повышения эрекции его лучше всего принимать примерно за полчаса. Для поддержания общего здоровья сердечно-сосудистой системы цитруллин нужно принимать после еды. Важно придерживаться рекомендованной дозировки, которая может варьироваться от 1,5 до 6 граммов, во избежание побочных эффектов и негативных последствий.
