Лямки и крючки

Цена
Страна производитель
Наличие

Что такое лямки, крюки и бинты?

Атлетические лямки, подъемные крюки и бинты - это абсолютно незаменимый инвентарь для интенсивных тренировок, а особенно, если они с тяжелым весом. Их основными функциями можно считать повышение комфорта, поддержку суставов и уменьшение нагрузки на определенные части тела во время нагрузок, что повышает уровень безопасности и предотвращает травмы. То есть в целом можно сказать, что использование этих аксессуаров позволяет избежать травм и улучшить ваши спортивные результаты, особенно если вы занимаетесь тяжелой атлетикой или пауэрлифтингом. Среди основных видов таких аксессуаров наши эксперты выделяют три основных:
  • Атлетические лямки: используются для укрепления хвата, позволяют удерживать штангу во время тяжелых подъемов и перераспределить нагрузку с предплечий на спинные мышцы во избежание травм.
  • Подъемные крюки: имеют похожую функцию, ведь помогают снять нагрузку с кистей, чем обеспечивают надежный хват при использовании большого веса на тренировках.
Лямки для зала как пользоваться
  • Бинты: в основном применяются для фиксации и поддержки суставов. В зависимости от потребностей, используют кистевые, локтевые или коленные бинты.

Купить или заказать каждый из этих аксессуаров вы можете очень легко и быстро воспользовавшись интернет-магазином Mega-mass. У нас вы встретите только самые низкие цены и качественную продукцию. Доставка возможна в любой регион Украины, который обслуживает Новая Почта, поэтому получить свой товар вы сможете быстро и без проблем!

Для чего нужны атлетические лямки и крюки?

Атлетические лямки и подъемные крюки - это элементы спортивного снаряжения, которые существенно повышают эффективность ваших тренировок, а особенно, если они силовые. Лямки помогают улучшить хват и удерживать больший вес, даже когда сила ваших кистей и предплечий уже исчерпана. Это особенно часто применяется при становой тяге или при любых других видах тяги на спину, где используются большие веса на штанге или с гантелями.

Подъемные крюки созданы для тех, кто уже работает не просто с большими, а с экстремальными весами. Они также обеспечивают дополнительную поддержку и уменьшают риск выскальзывания снаряда из рук. Это не только повышает безопасность тренировок, но и позволяет лучше сосредоточиться на технике выполнения ваших упражнений, что является чрезвычайно важным для вашего общего прогресса в физической форме. И очевидно, что использование этих аксессуаров также уменьшает нагрузку на кисти и предплечья, что может быть важно при длительных или очень интенсивных тренировках.

Какие бывают бинты для тяжелой атлетики

Мы уверены, что никто не будет спорить с тем фактом, что бинты являются абсолютно незаменимым элементом для фиксации и поддержки суставов во время тренировок, особенно если эти тренировки являются интенсивными и силовыми. Их обычно изготавливают из плотных и эластичных материалов, позволяющих регулировать фиксацию и компрессию суставов. Среди основных видов бинтов мы можем выделить следующие:

  • Кистевые бинты: используются для стабилизации запястий во время работы со штангой или гирями.
  • Локтевые бинты: помогают защитить локти от травм при жимах или других упражнениях с большими весами.
  • Коленные бинты: созданы для поддержки коленного сустава во время приседаний, помогают избежать перегрузок.

Как выбрать бинты для тренировки?

Выбирая кистевые, локтевые или коленные бинты, стоит обратить внимание на несколько ключевых аспектов. Во-первых, материал изготовления - действительно качественные бинты должны быть прочными, эластичными и обеспечивать достаточную компрессию места, на котором вы собираетесь его использовать. Во-вторых, обратите внимание на размер. Короткие бинты подходят для начального уровня или легких тренировок, они не так сильно затягиваются, а длинные - для работы со значительно большими весами. Кроме того, важно учесть также и ширину бинтов, ведь именно широкие модели лучше поддерживают сустав. Также подумайте о способе фиксации - некоторые бинты оснащены липучками для удобства. Помните, что выбор зависит от ваших целей и видов тренировок - кистевые и локтевые бинты преимущественно нужны для жимов, а коленные - для приседаний и других подобных упражнений.

ТОП лямок, крюков и бинтов сети Мега Мас

Цены в Mega-mass всегда выгодные, поэтому подобрать и купить для себя спортивный инвентарь будет довольно легко. Существует много различных вариаций лямок, бинтов и крюков в зависимости от качества материала и производителя, поэтому для более легкой навигации ассортиментом мы предлагаем посмотреть данную таблицу топовых опций в нашем ассортименте: 

Название

Страна-производитель

Вид инвентаря

Лямки Power System Power Pin PS-3400

Чехия

Лямки

Бинты для запястья Power System Wrist Wraps PS-3500

Чехия

Кистевые бинты

Коленные бинты Power System PS-3700 (сині)

Чехия

Коленные бинты

Бинты для локтя Power System Elbow Wraps PS-3600

Чехия

Локтевые бинты

Крючки Power System Power Hooks PS-3300

Чехия

Подъемные крюки

Power System 6011 Ned Elbow

Чехия

Бандаж для локтя

PowerPlay PP 2509 Knee Wraps

Чехия

Коленные бинты

Нужно ли использовать атлетические лямки или крюки на тренировке?

Если вы тренируетесь с маленькими весами в спортзале, тогда на самом деле вам лямки или крюки ни к чему, ведь вы не подвергаете свои запястья или запястья опасности. Однако, если ваши тренировки включают высокую интенсивность и большие веса, тогда действительно следует рассмотреть вариант использования лямок или крючков, ведь таким образом вы, во-первых, будете выполнять упражнения правильно и технически, а во-вторых, конечно, безопасно. Особенно использование этого спортивного инвентаря характерно при занятиях тяжелой атлетикой или пауэрлифтингом.

Как часто можно пользоваться лямками?

Влияют ли бинты на технику выполнения упражнений?

Когда нужно использовать кистевые бинты?

00000010990
0.0
‍645‍ грн
Цена в баллах: 64500 баллов
Бонусные баллы: 1935 баллов — 19 грн
Страна производительПольша
00000004059
0.0
‍410‍ грн
Цена в баллах: 41000 баллов
Бонусные баллы: 1230 баллов — 12 грн
Страна производительГермания
00000004031
0.0
‍305‍ грн
Цена в баллах: 30500 баллов
Бонусные баллы: 305 баллов — 3 грн
Страна производительПольша
Показать еще 4 товара

Отзывы о товарах

,   в интернет магазине Mega Mass , в интернет магазине Mega Mass https://mega-mass.ua/#license https://mega-mass.ua/ https://mega-mass.ua/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/
Бинты для запястья Power System Wrist Wraps PS-3500
Хороші кістьовики. Вже рік використовую. Надійні і добре справляються з нагрузкою.
Читать дальше
Коля
,  , изображение 2 в интернет магазине Mega Mass , , изображение 2 в интернет магазине Mega Mass https://mega-mass.ua/#license https://mega-mass.ua/ https://mega-mass.ua/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/
Коленные бинты Power System PS-3700 (синие)
Купляв у вас бинти коління. Добре фіксують коліно,широкі і зі зручного розтягуючого матеріалу. Я задоволений.
Читать дальше
Жека
,  , изображение 3 в интернет магазине Mega Mass , , изображение 3 в интернет магазине Mega Mass https://mega-mass.ua/#license https://mega-mass.ua/ https://mega-mass.ua/#acquireLicensePage https://mega-mass.ua/
Лямки Power System Power Pin PS-3400
Эти лямки для элементов на турнике на примере "солнца" и "луны"?
Читать дальше
Тарас
Фильтры товаров
Цена
Страна производитель
Наличие