Хондропротекторы – это добавки в спортивном питании, основная цель которых – снять воспалительные процессы в суставах и связях, забрать болевые ощущения и дать организму необходимый материал для восстановления.
Спортивное питание для суставов и связок - Хондропротекторы
Хондропротекторы купить по выгодной цене в Украине.
ТОП-10 лучших хондропротекторов в Украине в 2023 году
Применение хондропротекторов может существенно улучшить или поддержать состояние наших суставов и связок, однако их выбор будет зависеть от текущей ситуации у человека. Для того чтобы вам было проще определиться, команда экспертов Мега масс подготовила таблицу с наиболее действенными позициями, которые достойны вашего внимания и потраченных на них средств.
Название продукта | Категория хондропротекторов | Особенности | Цена, грн |
Universal Animal Flex | Комплексные хондропротекторы | Комплексное средство с большим количеством противовоспалительных элементов и сочетанием глюкозамина и хондроитина для восстановления. | 1645 |
Kevin Levrone Joint Support | Комплексные хондропротекторы | Мощный хондропротектор с наклоном на восстановление содержит значительную порцию коллагена и гиалуроновой кислоты, а также MSM, витамин С на натуральной основе и другие важные компоненты. | 825 |
Extrifit Flexain | Комплексные хондропротекторы | Многокомпонентное средство для уменьшения воспаления и стимулирования восстановления в форме жидкости для более легкого усвоения. | 785 |
Nutrend Flexit Gold Drink | Комплексные хондропротекторы | Комплексное средство с умеренным количеством противовоспалительных для поддержки и восстановления содержит сочетание животного и морского коллагена, а также босфелии и MSM. | 795 |
ActivLab Flex Xtra | Комплексные хондропротекторы | Добавка с уклоном на восстановление и снятие умеренных болевых ощущений. Мощная порция коллагена и других структурных элементов восстановления. | 665 |
Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM | Глюкозамин, хондроитин, MSM | Стандартное сочетание глюкозамина, хондроитина, MSM | 739 |
SAN Glucosamine Chondroitin MSM | Глюкозамин, хондроитин, MSM | Стандартное сочетание глюкозамина, хондроитина, MSM | 585 |
Puritan’s Pride Glucosamine Chondroitin MSM | Глюкозамин, хондроитин, MSM | Умеренная концентрация хондроитина и микс MSM и босфелии для снятия воспаления | 405-1065 |
ActivLab Kolagen Extra | Коллаген | Коллаген 2-го типа для восстановления и поддержания хрящей и суставов, в сочетании с витаминосом С, D и кальцием | 499 |
ActivLab Flex Active | Коллаген | Гидролизованный коллаген в сочетании с витамином С для лучшего усвоения, не вызывает тяжести в желудке и имеет приятный вкус. | 465 |
Лучшие хондропротекторы по категориям - ТОП от Mega-mass
Номинация | Бренд |
Хондропротектор с глюкозамином | |
Хондропротектор для суставов | |
Лидер суставного здоровья | |
Комплекс для суставов и хрящей | |
Хондропротектор с коллагеном |
Хондропротекторы для здоровья суставов
Покупая спортпит для суставов важно учитывать основную цель для приема, то есть это может быть в качестве профилактики, чтобы предупредить травматизм, общая поддержка надлежащего состояния суставов и хрящей при различных хронических заболеваниях или вообще восстановление после травмы. Именно учитывая текущее состояние суставо-связочного аппарата, следует подбирать необходимую позицию.
Если вы ищете хондропротекторы, которые помогут поддержать здоровье суставов, при этом будут действительно действенными и цена на них не будет завышенной, советуем обратить внимание на следующие позиции:
- Kevin Levrone Joint Support – комплексная добавка, направленная на поддержание эластичности хрящей и связок, укрепление сустава, выработку межсуставной жидкости и уменьшение воспаления;
- Universal Animal Flex – комплексный хондропротектор для поддержания суставов с выраженным противовоспалительным эффектом;
- ActivLab Flex Xtra – многокомпонентное средство, чтобы укрепить сустав, снять воспаление и улучшить восстановление;
- SAN Glucosamine Chondroitin MSM – сочетание основных элементов для поддержания суставов и хрящей с легким противовоспалительным эффектом;
- ActivLab Kolagen Extra – коллаген 2-го типа для восстановления суставов, связок и хрящей с добавлением витамина С для лучшего усвоения.
Хондропротекторы для поддержания подвижности и гибкости
- Kevin Levrone Joint Support – мощная порция коллагена, глюкозамина и хондроитина, а также полноценная доза гиалуроновой кислоты максимально эффективно повысят эластичность и создадут благоприятные условия для увеличения подвижности суставов;
- Nutrend Flexit Gold Drink – полноценная порция основных элементов для увлажнения и придания большей эластичности суставам и хрящам с приятными вкусами;
- ActivLab Flex Xtra – сбалансированное сочетание коллагена с глюкозамином и хондроитином, а также минимальная порция гиалуроновой кислоты увлажнят и увеличат гибкость и мобильность суставов;
- Extifit Flexain – эффективный микс основных элементов, отвечающих за прочность и упругость суставов и хрящей, а также примеси для улучшения самостоятельного восстановления организма;
- California Gold Nutrition Collagen Up - морской коллаген с высокой биодоступностью и добавлением витамина С и гиалуроновой кислоты для увеличения подвижности суставов.
Хондропротекторы для суставного восстановления и укрепления
- Kevin Levrone Joint Support – большая дозировка основных элементов для восстановления;
- Nutrend Flexit Gold Drink – сочетание морского и животного коллагена, а также необходима концентрация остальных компонентов;
- ActivLab Flex Xtra – 9 г животного коллагена, а также 1,5 г глюкозамина и 1,2 г хондроитина в каждой порции;
- Extrifit Flexain – очищенный коллаген с глюкозамином и хондроитином в форме жидкости для более легкого всасывания;
- ActivLab Kolagen Extra – коллаген 2-го типа как основного элемента для восстановления суставов и их укрепления.
Как выбрать хондропротекторы для поддержания здоровья суставов
- Определение потребностей и целей. Применение хондропротекторов может быть в качестве профилактики или восстановления, от данной цели будет зависеть минимально необходимый состав в добавке, чтобы ее прием принес подобающий эффект. Для профилактики может быть достаточное сочетание глюкозамина, хондроитина и MSM, однако для восстановления предыдущих компонентов целесообразно добавить коллаген и гиалуроновую кислоту.
- Изучение разных типов хондропротекторов. К группе хондропротекторов можно отнести несколько позиций, прием которых может принести требуемый эффект. Коллаген – основной структурный материал для суставов, хрящей, связок, кожи, поэтому его можно использовать как дополнительный элемент для поддержания или лучшего восстановления. MSM и экстракт босфелии – два элемента с мощным противовоспалительным действием, которые можно спокойно употреблять, если вы столкнулись с болевыми ощущениями. Сочетание глюкозамина, хондроитина и MSM – стандартное сочетание для уменьшения дискомфорта и поддержания суставо-связочного аппарата. Комплексные хондропротекторы – добавка, которая может включать все вышеперечисленные компоненты и лучше стимулирует восстановление после травмы.
- Проверка состава и дозировка. Очень важен критерий, чтобы получить рабочий продукт и не переплатить лишние средства. При покупке хондропротектора очень важно, чтобы в составе были такие компоненты как глюкозамин, хондроитин и MSM от 1 г и более на порцию, при наличии коллагена – не менее 5 г на порцию. Дополнительным плюсом станет содержание экстракта босфелии – хотя бы 200 мг и гиалуроновой кислоты от 20 мг и более. Если в хондропротекторе сочетаются все эти элементы, вы получаете действительно эффективный продукт.
- Проверка имеющихся клинических исследований. Хондропротекторы обычно выпускаются без дополнительных клинических испытаний, однако при наличии подобных исследований продукт заслуживает дополнительного внимания при выборе.
- Учет личных особенностей. Тоже достаточно важный показатель, поскольку часто хондропротекторы в порошке выпускаются без ароматизаторов, поэтому ряд людей может столкнуться с трудностями в употреблении из-за не слишком приятного вкуса или кому-то банально удобнее выпить таблетки. Поэтому выбирая форму выпуска хондропротектора следует учитывать особенности вашего организма.
- Сравнение цен и брендов. Выбирая хондропротектор, следует принимать во внимание не только название бренда, но и стоимость добавки, довольно часто позиции, которые очень давно на рынке стоят несколько завышенную цену, поэтому не стоит переплачивать лишние средства.
- Просмотр отзывов и рекомендаций. Покупая конкретный хондропротектор довольно часто можно найти о нем отзывы от реальных покупателей или даже услышать положительный или отрицательный отклик от знакомых, поэтому выбирая добавку их тоже имеет смысл учитывать.
- Консультация со специалистом. Выбор хондропротекторов не всегда может быть простым, поэтому при необходимости следует всегда воспользоваться консультацией человека, понимаемого в данном вопросе, в том числе наши менеджеры всегда рады прийти вам на помощь.
Плюсы и минусы хондропротекторов в спортивном питании для украинских спортсменов
Хондропротектор – это добавка, которая защищает ваши суставы, хрящи и связки от травматизма, или помогает организму восстановиться после травмы. Сбалансовый прием хондропротекторов в комплексе с дополнительной физиотерапией способен принести ощутимое облегчение и восстановление организма. Особенно рационально употреблять подобную категорию добавок для суставов и связок на периодической основе пожилым людям, чтобы продлить активное долголетие. Однако у данной добавки могут быть свои сильные и слабые стороны, которые следует обязательно учитывать при выборе хондропротектора.
Плюсы | Минусы |
Предотвращают травматизм | Нужно принимать длительный период |
Поддерживают надлежащее состояние суставов и связок | Относительно специфических привкусов в части порошковых добавок |
Улучшают выработку межсуставной жидкости | Может вызвать тяжесть в желудке после употребления. |
Уменьшают воспаление |
|
Стимулируют восстановление после травмы |
|
Виды хондропротекторов в спортивном питании
Хондропротекторы в настоящее время являются незаменимым дополнением для людей, которые активно тренируются или ведут активный образ жизни, чтобы сохранять максимальную мобильность в суставах, а также уменьшать возможный травматизм при изнурительных тренировках. Сегодня производители предлагают большой выбор хондропротекторов разного состава и дозировок, чтобы покрыть потребности разных категорий людей.
Глюкозамин
- В качестве поддержания суставов в надлежащем состоянии при хронических заболеваниях, например артрите, артрозе, остеохондрозе хрящевых тканей позвоночника и т.п.;
- Для профилактики при ощутимых нагрузках на суставно-связочный аппарат;
- Для лечения и восстановления при травмах суставов, хрящей или связок.
Хондроитин
- Улучшает накопление кальция в кистах, что положительно влияет на их укрепление и полезно при переломах, поскольку ускоряет образование костной мозоли для более быстрого заживления;
- Стимулирует быстрее восстановление хрящей и улучшает выработку межсуставной жидкости, которая смазывает суставы, защищая их от трения и деформации;
- Присутствует умеренное противовоспалительное действие, позволяющее уменьшить болевые ощущения.
Метилсульфонилметан (MSM)
- Уменьшает воспалительные процессы в суставах, хрящах и связях, что позволяет преодолеть неприятные болевые ощущения;
- Ускоряет восстановление организма и мышц после изнурительных тренировок;
- Активно участвует в синтезе белковых соединений, в частности коллагена, что положительно влияет на состояние кожи, волос и ногтей.
Коллаген
- Лучшее увлажнение и эластичность хрящей, суставов и связок;
- Дополнительный материал для восстановления суставов и хрящей;
- Повышение упругости и эластичности кожи, укрепление волос и ногтей.
Гиалуроновая кислота
- Способствует выработке межсуставной жидкости, что позволяет снизить хруст и дискомфорт в суставах;
- Улучшает увлажнение поврежденного участка и повышает эластичность связок;
- Увлажняет кожу и помогает бороться с мелкими морщинами.
Куркумин
Куркумин представляет собой добавку на растительной основе, получаемую из куркумы, с чрезвычайно широким спектром действия, поэтому ее целесообразно дополнительно принимать разным категориям людей, особенно, если вы столкнулись с дискомфортом, болевыми ощущениями или даже травмой. Прием куркумина уменьшает активность компонентов, которые могут вызвать воспалительные процессы, а также предотвращает преждевременное разрушение суставов. Особенно эффективным куркумин зарекомендовал себя в борьбе с остеоартритом.
Однако дополнительный прием куркумина может принести ряд преимуществ как для спортсменов, так и для обычных людей, в частности:
- Помогает побороть воспалительные процессы и болевые ощущения, что ускоряет восстановление после травм;
- Мощные антиоксидантные свойства, положительно влияющие на сохранение естественной молодости организма;
- Способствует очищению крови.
Если вы столкнулись с дискомфортом и болевыми ощущениями в суставах и связках, целесообразно в свой рацион добавить 200-600 мг куркумина, но имейте в виду, что цена на качественный куркумин будет достаточно высокой.
Комплексные хондропротекторы
- Уменьшает воспалительный процесс и чувство дискомфорта во время бытовой активности;
- Помогает восстановить поврежденные хрящи, связки;
- Повышает упругость и эластичность суставов, хрящей и связок;
- Увлажняет суставо-связочный аппарат и предупреждает травмы.
Хондропротекторы подходят для мужчин и женщин
Сегодня абсолютно каждый сталкивался с проблемами суставов или связок, поэтому актуальность подбора хондропротекторов растет как мужчинам, так и женщинам. Нужно осознать, что хондропротекторы – это добавка, которая прежде всего уменьшает болевые ощущения и дискомфорт, а также дает вашему организму дополнительный материал для восстановления, именно поэтому существенного разделения на мужской или женский вариант не существует.
Хондропротекторы для мужчин
- Глюкозамен в дозировке 1,5 г на порцию, это предоставит вашим суставам дополнительную поддержку и улучшит выработку межсуставной жидкости.
- Хондроитин – 1,2 г на порцию в качестве дополнительной поддержки прочности и упругости хряща.
- MSM или другими словами органическая сера, которая поможет избавиться от болевых ощущений, выбирая комплекс следует обращать внимание чтобы на порцию приходилось не менее 1-2 г, если же это отдельная добавка то употреблять 3-5 г ежедневно в несколько приемов.
- Коллаген – основной строительный материал для наших хрящей, суставов, улучшает увлажнение связок, уменьшая возможный травматизм.
Хондропротекторы для женщин
Сравнение плюсов и минусов глюкозамина против хондроитина
Глюкозамин и хондроитин чаще всего ищут и покупают только, каким понадобился хондропротектор, это объясняется их основными свойствами и эффектом от приема. Однако обе позиции имеют свои плюсы и минусы, которые следует учитывать при выборе добавки, ниже мы рассмотрим подробнее.
Глюкозамин
Запрос на глюкозамин как спортивной добавки для поддержания и улучшения состояния суставов и хрящей остается актуальным, как для спортсменов, активно занимающихся спортом, так и для обычных пожилых людей. Однако, перед его употреблением важно понимать как плюсы, так и минусы, чтобы подобрать оптимальный вариант для суставов и связок.
Плюсы | Минусы |
Поддерживает состояние суставов и хрящей | Работает только по накопительному эффекту |
Уменьшает воспалительные процессы в суставах | Имеет не 100% биодоступность, поэтому следует принимать длительное время |
Улучшает выработку межсуставной жидкости |
|
Используется для предотвращения прогресса хронических заболеваний суставов |
|
Хондроитин
Хондроитин остается в наше время популярным для интенсивно тренирующихся людей или ведущих активный образ жизни и данная добавка используется для улучшения здоровья суставов и хрящевой ткани. Однако перед его употреблением важно понимать как плюсы, так и минусы.
Плюсы | Минусы |
Умеренное снятие воспалительных процессов в суставах | Обладает низкой биодоступностью в нашем организме, поэтому для полноценного эффекта нужно принимать по 1200 мг в течение 3-4 месяцев. |
Стимулирует выработку синовиальной жидкости в организме. | Эффект от приема достигается только по накопительным эффектам в организме. |
Повышает мобильность суставов |
|
Улучшает накопление кальция, ускоряет заживление переломов. |
|
Лучшие бренды производители хондропротекторов в Украине
Выбор хондропротекторов сегодня далеко не простил занятиям, поскольку многое сталкивается с большим разнообразием наименований и позиций и далеко не всегда удается купить действительно необходимый и актуальный продукт. Часто происходит ситуация, когда стоимость хондропротектора от производителя не соответствует составу и дальнейшему эффекту от приема. Поэтому, чтобы вам было проще сделать выбор и купить действительно «рабочий» продукт, советуем обратить внимание на ТОП хондропротекторов для суставов и связок в Украине по мнению экспертов Mega-mass.ua.
Бренд | Качество продукции, сертификация | Репутация бренда | Цена, грн. |
Universal | Высокая, имеющаяся основная необходимая сертификация производства | Очень популярен | 1645 |
Ultimate Nutrition | Хорошая, имеется основная необходимая сертификация производства | Очень популярен | 739 |
Kevin Levrone | Высокая, имеется вся необходимая сертификация производства | Популярный | 825-1350 |
Extrifit | Высокая, имеется вся необходимая сертификация производства | Известный | 565-785 |
Nutrend | Высокая, имеющаяся основная необходимая сертификация производства | Известный | 795 |
ActivLab | Хорошая, имеется основная необходимая сертификация производства | Известный | 185-665 |
NOW | Высокая, имеется вся необходимая сертификация производства | Очень популярен | 525-745 |
Puritan’s Pride | Хорошая, имеется основная необходимая сертификация производства | Популярный | 255-1065 |
Doctor’s Best | Хорошая, имеется основная необходимая сертификация производства | Популярный | 660-699 |
California Gold Nutrition | Высокая, имеющаяся основная необходимая сертификация производства | Очень популярен | 650-775 |
Где купить хондропротекторы в интернет-магазине в Украине
- Гарантия качества – за многочисленные годы существования мы накопили большое количество положительных отзывов относительно оперативности нашего сервиса, в частности у нас вы найдете исключительно оригинальную продукцию, которую мы получаем напрямую от производителя, или через проверенных поставщиков;
- Условия возврата – компания Мега масс действует в правовом поле, соответственно идет на встречу каждому покупателю, для этого следует соблюдать ряд требований;
- Способы доставки – получить ваш заказ в максимально короткие сроки можно следующим образом:
- Методом самовывоза из одного из наших оффлайн магазинов;
- Адресная доставка от Новой почты;
- Любое работающее отделение Новой почты.
- Методы оплаты – оплатить товар вы можете наиболее удобным для вас способом:
- Накладной платеж от Новой почты при получении посылки;
- Банковский перевод на расчетный счет.
Советы от экспертов Mega-Mass
- Состав хондропротектора. Все хондропротекторы можно разделить на базовые, включающие глюкозамин, хондроитин, MSM и комплексные – более дополненный вариант, кроме предыдущих, могут содержать коллаген, гиалуроновую кислоту, экстракт босфелии, куркумин и т.д. Соответственно, комплексные хондропротекторы оказывают несколько более сильный эффект от приема.
- Концентрация работающих частей в порции. К тому же, выбирая хондропротектор, следует обращать внимание на дозировку всех компонентов в порции, лучше всего, если глюкозамина будет 1500 мг, хонтроитина - 1200 мг, MSM от 1 г и более, коллагена от 5 г и более, экстракта босфелии - не менее 200 мг. , а гиалуроновая кислота в идеале около 100 мг.
- Цель. Цель приема чрезвычайно важна, поскольку выбор добавки для профилактики или для лечения может отличаться. Если основная цель это профилактика или поддержка при хронических заболеваниях, то можно спокойно использовать базовые хондропротекторы, на основе глюкозамина, хондроитина и MSM, однако в случае травмы или существенного дискомфорта лучше выбирать комплексные хондропротекторы.
- Форма выпуска. На принятие решения о покупке хондропротектора может оказывать влияние множество факторов, в частности форма выпуска добавки. Выпить таблетку достаточно просто, однако следует понимать, если речь идет о действительно развернутом комплексе, то количество таблеток может быть достаточно значительно. Лучше выбирать коллаген в форме жидкости или порошка, который вы замешиваете, таким образом вы получаете добавку с высокой биодоступностью, значительной концентрацией всех составляющих, а также большим количеством порций.
- Бренд. Надлежащий эффект от приема может принести только качественный продукт, поэтому выбирая хондропротектор нужно учитывать того, кто его производит и выбирать действительно проверенных производителей, таким образом вы можете быть уверены в качестве товаров. Однако всегда проводить параллель с составом продукта, чтобы лишнее не переплачивать и название самого бренда.
Противопоказания и особенности правильного приема
Чтобы получить только пользу от употребления хондропротекторов, следует принимать во внимание возможные оговорки относительно использования, а также особенности приема. Ведь для лучшего усвоения хондропротекторов и избегания дискомфорта необходимо учитывать время приема добавки в зависимости от основных составляющих. Ниже мы рассмотрим, какие возможные противопоказания могут ждать и как правильно принимать хондропротектор, чтобы полноценно восстановиться и забыть о дискомфорте и болевых ощущениях.
Когда нельзя принимать хондропротекторы
- При наличии возможных воспалений в желудочно-кишечном тракте, в частности при гастрите и язве;
- Индивидуальная чувствительность к основным составляющим в хондропротекторе;
- Период беременности;
- Во время грудного вскармливания;
- При наличии сахарного диабета разных типов.
Как достичь максимальной эффективности хондропротекторов
- Своевременная консультация со специалистом выбирая хондропротекторы препараты, это может быть ваш фитнес-тренер, или даже врач, который на основе обследования и вашей активности сможет сказать причину дискомфорта и посоветует добавку, которая будет максимально эффективна в конкретной ситуации;
- Соблюдать установленную дозировку, поскольку ранее мы уже отмечали сколько нужно употреблять глюкозамина, хондроитина, MSM и коллагена, чтобы эти элементы действительно эффективно работали и ускорили процесс восстановления;
- Системность применения – довольно часто многие совершают одну и ту же ошибку, а именно, когда испытывают облегчение и уменьшение болевых ощущений прекращают употреблять хондропротекторы, но на самом деле воспалительный процесс и восстановление поврежденных тканей до конца не исчезло, поэтому со временем боль возвращается. Поэтому важно для полноценного эффекта пройти неразрывный курс лечения и обновления;
- Здоровый образ жизни и дополнительная физическая активность являются не менее важным аспектом восстановления, поскольку для лечения нужно не только давать структурные элементы организма, но я насыщать его другими полезными элементами и улучшать кровообращение в поврежденных участках путем физических упражнений, это усилит питание всеми питательными веществами суставов;
- Не торопиться и пройти полноценный курс восстановления и лечения суставов. Следует осознать, что процесс полного лечения поврежденного хряща, связки или сустава длительный, поэтому в данном случае не нужно вообще спешить.