Блог
Холестерин. Что мы должны о нем знать? В чем отличие «плохого» и «хорошего» холестерина? К чему приводит высокий уровень холестерина и как контролировать этот показатель.
1. Что такое холестерин и каковы его функции? 2. Краткая историческая справка. 3. В чем отличие «хорошего» и «плохого» холестерина? 4. К чему приводит высокий уровень «плохого» холестерина? 5. Факторы, приводящие к высокому уровню данного соединения. 6. Добавки для контроля уровня холестерина. Наверное, каждый человек...
Фантастические аминокислоты и где их искать часть 1 (Гистидин, Лейцин, Изолейцин, Лизин, Метионин)
Зміст : Замінні та незамінні амінокислоти Гістидин Ізолейцин Лейцин Лізин Метіонін Замінні та незамінні амінокислоти Амінокислоти – це сполуки, які поділяються на дві групи: незамінні та незамінні. Незамінні амінокислоти - це ті, які організм не може виробляти. В результаті їх необхідно отримувати в...
Что такое куркума? В чем разница куркумы и куркумина? Кому подойдет данная добавка?
1. Что такое куркума? История его спользования в медицине. 2. В чем отличие куркумы и куркумина? 3. Свойства куркумы/куркумина. 4. При каких заболеваниях используют куркумин? 5. Куркумин и пиперин – взрывное комбо. 6. Дозировка, побочные эффекты, противопоказания. В наше время все большую популярность набирают...
Что такое аминокислоты и какие они бывают? Разница ЕАА и ВСАА – выбираем правильно!
Что представляют собой аминокислоты? Когда есть смысл использовать комплексные аминокислоты, особенности добавки? В чем отличия ЕАА и ВСАА? Особенности выбора аминокислот для максимального эффекта Топовые варианты ВСАА и ЕАА Все не раз слышали о протеине и его пользе для нашего организма, однако следует уяснить, что именно...
Витамины группы В – для чего их употреблять и можно ли без них обойтись. Природный источник витаминов.
Навигация по статье Что такое витамины группы В? Суточные значения Тиамин (витамин В-1) Рибофлавин (витамин В-2) Ниацин (витамин B-3) Пантотеновая кислота (витамин В-5) Пиридоксин (витамин В-6) Биотин (витамин В-7) Фолат (витамин В-9) Цианокоболамин (витамин В-12) Добавки витамина В Топ продуктов...
Трибулус террестрис (tribulus terrestris) – эффективный помощник в тренировках или совсем не нужная вещь. Разбираем эффекты данной добавки со стороны традиционной и доказательной медицины.
1. Общее описание 2. Использование в традиционной медицине 3. Что говорят ученые о Трибулусе Терестрисе? 4. Потенциальные свойства трибулуса Одной из наиболее дискуссионных тем в сфере спортивного питания является, так называемая, категория бустеров тестостерона. Изучая данный вопрос, можно столкнуться с кардинально...
Что такое креатин и как его принимать?
Вступление Доброго времени суток, дорогие друзья. Сразу хотелось бы предупредить, что данная статья будет одной из самых объёмных из всех присутствующих на сайте Mega-Mass.ua. Это полностью оправдано тем, что о креатине как веществе в целом и как спортивной добавке в частности, известно очень много информации и проводилось действительно значимое...
Глютамин, как добавка для иммунитета и не только...
Что такое глютамин? Как принимать? Почему после тяжелых тренировок повышается риск заболеть? Глютамин и кишечник Глютамин и восстановление Глютамин и иммунная система Так ли все не вредно? Противопоказания к применению глютамина Влияет ли глютамин на продуктивность тренировок? Глютамин и сердечно-сосудистая...
Как набрать массу? Основные правила и особенности при наборе массы. Добавки, которые действительно имеют смысл использовать во время набора массы.
Что представляет собой набор массы и какой срок он может длиться, основные принципы? Различия в подходе к набору массы для мезоморфа, эктоморфа или эндоморфа, правила питания. Больше тренировок – лучше? Что делать после тренировки для лучшего возобновления? Добавки, которые можно использовать для набора массы. Многие из...
Астаксантин – самый мощный антиоксидант в природе. Его влияние на кожу, иммунитет и восстановление поврежденных тканей.
1. Что такое астаксантин? 2. Историческая справка и интересные факты 3. Что такое свободные радикалы, как они образуются и почему необходимо с ними бороться 4. Свойство Астаксантина 5. Источники астаксантина 6. Применение, дозировка и побочные эффекты Наверное, все большее количество современных людей в той или...
Информация, которая содержится в данном блоге не является источником для составления диагнозов, проведения лечебных процедур и получения врачебных советов или консультации специалиста. Все статьи и публикации размещены исключительно для получения общей информации. При подозрении на какие-либо симптомы и плохом самочувствии обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью. Представленные в данных материалах описания товаров не носят подтверждающий лечебный характер и не могут быть основанием для определения диагнозов и лечения болезней
