Блог- страница 6
Астаксантин – самый мощный антиоксидант в природе. Его влияние на кожу, иммунитет и восстановление поврежденных тканей.
Содержание статьи Что такое астаксантин? Историческая справка и интересные факты. Что такое свободные радикалы, как они образуются и почему необходимо с ними бороться? Свойства Астаксантина. Источники астаксантина. Применение, дозировка и побочные эффекты. Наверное, все большее количество современных людей в...
Кето-диета. БАДы и пищевые добавки, которые вам пригодятся
Содержание статьи Пищевые добавки на кето диете: какие из них нужны? Кето диета і пищевые добавки: Минералы. Калий. Натрий. Кальций. Кето диета и пищевые добавки. Омега- 3. Витамин D. Витамин А. Какие еще кето добавки можно употреблять? Масло МСТ. Экзогенные кетоны....
Обзор самых необходимых добавок для вегетарианцев и веганов
Содержание статьи Витамин B12 Витамин D Витамин А Йод Железо Селен Цинк Альфа-линоленовая кислота (ALA) Белки, в том числе незаменимые аминокислоты Наиболее распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие вегетарианцы, является недостаток витаминов и микроэлементов, необходимых для...
Диета или режим правильного питания?
Содержание статьи Какое отличие диеты от рационального питания? Разновидности диет, стоит ли выбирать то, что наиболее популярно? Понятие «чит мил», его роль и целесообразность во время диеты. Особенности выбора своей диеты. Что из добавок можно использовать для оптимизации перехода на...
Контроль апетиту – секрет здорової маси тіла. Як не переїдати і при цьому залишатися ситим. Поради щодо контролю харчової поведінки.
Содержание статьи Как происходит процесс похудения? Продукты, которые снижают аппетит. Методы снижения и контроля аппетита. Добавки, которые способствуют снижению и контролю аппетита. Как показывает статистика, большинство людей в мире пытались в той или иной мере снизить вес своего тела....
Протеиновые батончики - легальный ЗОЖ фаст-фуд или самообман.
Содержание статьи: Кто из нас не любит сладкого? Что такое протеиновый батончик? Как действует протеиновый батончик? Наиболее «спорные» компоненты протеиновых батончиков – факты и мифы: мальтодекстрин, полидекстроза, сукралоза Для кого предназначены протеиновые батончики ? Потенциальный вред и польза продукта Выводы,...
Особенности совместимости витаминов и минералов
Содержание статьи: Следует ли принимать витамины и минералы отдельно, когда лучше употреблять первые, а когда вторые? Оптимальные сочетания витаминов и минералов Несовместимые сочетания витаминов и минералов Спорные вопросы совместимости витаминов В1, В6, В12 – расставляем все точки над «i». Возможные последствия чрезмерного...
Как оставаться в хорошем настроении 24/7? Сератонин – гормон счастья. Какие способы и добавки способны его увеличивать?
Содержание статьи: Историческая справка Сератонин и его свойства Как поднять сератонин без использования лекарственных препаратов и добавок? Добавки, способствующие повышению уровня сератонина Каждому человеку на протяжении его жизни постоянно сопутствует разнообразный поток переживаний, эмоций и т.п. Сегодня мы можем быть в...
Почему некоторые БАДы дают прекрасный результат другом и являются вовсе не эффективными для других?
Содержание статьи: Креатин - преступно эффективная добавка или переоценена обманка? BCAA , или история о трех незаменимых аминослотах. Аргинин , все ли так однозначно? Витамины - скрытая угроза. Минеральные комплексы – основные ошибки при выборе и потреблении. Омега-3 - та же панацея? Спортивное...
Лецитин - что это такое, какие свойства добавки для нашего организма. Разница соевого и подсолнечного лецитина, какой лучше выбрать?
Содержание статьи: Что представляет собой лецитин? Основные свойства лецитина для нашего организма? Кому особенно актуально принимать лецитин? Особенности соевого и подсолнечного лецитина, выбираем правильно! Возможные противопоказания приема добавки. Рано или поздно каждый сталкивается с загадочным словом «лецитин»....
