BCAA

ВСАА – оптимальный выбор для восстановления мышц

Что выбрать, чтобы защитить ваши мышцы от катаболизма и улучшить восстановление после тренировок, какая действенная добавка для избавления от мышечных болей (крепатуры) на следующий день после зала? - Ответ прост, это ВСАА.

ВСАА в наше время до сих пор пользуются большой популярностью и используются не только опытными атлетами, но и новичками, чтобы проще влиться в тренировочный процесс и лучше прогрессировать в зале.

Сегодня существует большое разнообразие ВСАА в зависимости от состава и возможного эффекта, на сайте mega-mass.ua вы сможете приобрести чистые ВСАА в сочетании с глютамином, минералами, различных соотношений от наиболее популярных производителей.

Что такое BCAA и как они влияют на результаты тренировок?

ВСАА – это три основных незаменимых аминокислоты, которые в большей степени находятся в наших мышцах, а именно лейцин, изолейцин и валин. Используются как профессиональными атлетами, так и любителями для лучшего восстановления и стимулирования мышечного роста.

Как работают ВСАА? – Следует понимать, что данные аминокислоты входят в состав белка, но имеют чрезвычайно высокую скорость усвоения, для этого достаточно буквально 10-15 мин часов. Дополнительный прием ВСАА предоставляет организму дополнительные ресурсы, которые он будет использовать для стимулирования восстановления и роста мышц, а также эти аминокислоты будут сохранять мышцы от процессов катаболизма на тренировке.

Однако чтобы ВСАА действительно выполняли свою функцию, они должны быть в качестве дополнения, т.е. потребность в белке для вашего организма должна быть полностью закрыта, именно в таком случае эти аминокислоты будут работать по полной и выполнять все свои положительные свойства.

Основные свойства ВСАА

  • Антикатаболическая функция – прием ВСАА во время тренировки и после пробуждения останавливают процессы катаболизма и защищают мышцы от разрушения;
  • Анаболическая функция – дополнительный прием ВСАА при сбалансированном рационе питания будет улучшать восстановление и рост мышц;
  • Дополнительный заряд энергией для более продуктивной тренировки;
  • Повышает выносливость организма при выполнении упражнений.

Оптимальный размер порции ВСАА – 5-10 г за прием, однако, в первую очередь, принимаем во внимание весы человека, а также уровень физической активности. Причем ВСАА лучше принимать на пустой желудок, так они максимально быстро и легко усваивается нашим организмом и мы получим необходимый эффект.

Как выбрать BCAA для своих целей?

Выбирая можно столкнуться с чрезвычайно большим выбором различных наименований и производителей, однако далеко не все понимают, какие ВСАА им выбрать лучше, чтобы удовлетворить собственные потребности организма на достижение поставленных целей. Чтобы проще определиться, предлагаем вам просмотреть возможные вариации и эффект, который вы получите после применения ВСАА.

Вариация ВСАА

Основной эффект после употребления

Минимальная стоимость, грн

Максимальная стоимость, грн

Чистые ВСАА

Защита от катаболизма, стимулирование лучшего восстановления мышц.

30

1130

ВСАА+глютамин

Уменьшает крепость мышц, после тренировочную усталость, улучшает восстановление и рост мышц

599

1525

ВСАА+витамины и минералы

Помогает сохранять продуктивность в течение всей тренировки, защищает от катаболизма и стимулирует восстановление

625

875

ВСАА+энергия

Зарядить организм энергией, добавить больше сил на тренировке, улучшить выносливость, предотвратить катаболизм и улучшить восстановление мышц

750

1845 

ВСАА в таблетках/капсулах

Защищает от катаболизма и улучшает восстановление после тренировок в форме капсул или таблеток

399

1130

Критерии выбора BCAA

Выбор ВСАА для покрытия всех необходимых потребностей вашего организма будет зависеть от цели, которую вы хотите достичь и интенсивности тренировок. На нашем сайте, mega-mass.ua, вы можете найти большой выбор ВСАА, начиная от премиальных брендов и заканчивая бюджетными аналогами. Однако выбирая аминокислоты рекомендуем придерживаться особенностей состава продукта, в частности:

  • Чистые ВСАА – содержат в своем составе 3 основных незаменимых аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин. Основная цель этих ВСАА - защитить ваши мышцы во время катаболизма на самой тренировке и дать толчок для восстановления и роста после. Если вам нужно поддержать ваши мышцы на тренировке, но если у вас нет затяжной крепатуры и после тренировочной усталости.
  • ВСАА+глютамин – аминокислоты, включающие в свой состав порцию 3-х основных незаменимых кислот по добавлению глютамина. Подобные ВСАА позволят не только защитить ваши мышцы от катаболизма, но и позволят снизить проявления крепатуры на следующий день. Актуальность подобного сочетания возрастает во время похудения, чтобы при низкокалорийной диете и высоких физических нагрузках предотвратить чрезмерное сожжение мышц.
  • ВСАА+витамины и минералы - сочетание ВСАА с основными минералами и витаминами, которые контролируют водно-солевой баланс и улучшают усвоение аминокислот, чтобы нам организм мог сохранять необходимую продуктивность в течение всей тренировки. Лучший выбор для людей с круговой тренировкой, кросс фитом, игровыми видами спорта или кто занимается борьбой.
  • ВСАА+энергия - самоговорящее название сочетания 3-х незаменимых аминокислот со вспомогательными, которые обладают легким стимулирующим эффектом, а также повышают выносливость. Если во время тренировки у вас не всегда хватает сил, чтобы поработать по полной до конца, то данные ВСАА именно для вас!
  • ВСАА в капсулах или таблетках – это решение для людей, ведущих активный образ жизни, однако из-за нехватки времени и возможности не могут замешать себе ВСАА. Тебе на помощь приходит решение в таблетках, они содержат те же 3 незаменимые аминокислоты, которые поддерживают ваши мышцы, чтобы у вас была сила и энергия справиться со всеми делами.

Почему следует выбрать BCAA?

Для людей, которые тренируются или же ведут активный образ жизни, важна полноценная поддержка в организме, поэтому при сбалансированном питании употребляя ВСАА дополнительно ваше восстановление выходит на более высокий уровень.

Сегодня можно встретить людей, которые выбирают разные варианты аминокислот, в частности это могут быть комплексные аминокислоты, ЕАА и ВСАА, однако что выбрать лучше всего? - Рассмотрим, что означает каждая позиция и когда ее есть смысл употреблять.

  • Комплексные аминокислоты – это все заменяемые, которые организм может сам выработать и незаменимые аминокислоты, поступающие из белковой пищи. Они могут рассматриваться как добавка для восстановления, однако лучше работает как дополнительная подкормка организма, когда нужно сохранять силы, однако нет возможности полноценно поесть.
  • ЕАА – все 9 незаменимых аминокислот, которые наш организм использует для восстановления и дальнейшего роста мышц. Их можем употреблять, чтобы сбалансировать рацион питания – дополнить как раз всеми аминокислотами для полноценного восстановления, а также эффективны при наборе качественной сухой мышечной массы.
  • ВСАА – 3 основные незаменимые аминокислоты, главная цель которых предупредить разрушение мышц, а также улучшить восстановление.

То есть, выбирая ВСАА, вы предоставляете организму тот необходимый минимум, чтобы поддержать работоспособность на тренировке и улучшить общее восстановление по его завершению.

Выбираем лучшие BCAA в Украине для восстановления и роста мышц

Абсолютно каждый, кто начинал ходить в зал, тренироваться сталкивался с неприятной крепатурой и хотел взять добавку, которая поможет от нее избавиться. Одним из оптимальных выборов в этом ВСАА, но сегодня существует очень много вариаций, поэтому новичок не всегда поймет, какие лучше выбрать.

Предлагаем вашему вниманию ТОП 15 ВСАА, которые, учитывая склад и существование на рынке, помогут вам лучше восстановиться:

  1. XTEND BCAA Original
  2. Kevin Levrone Gold BCAA
  3. BSN Amino-X
  4. Modern BCAA+
  5. Kevin Levrone BCAA Defender
  6. Real Pharm Amino Rest
  7. ActivLab BCAA Xtra instant
  8. Olimp BCAA Xplode
  9. Ultimate Nutrition BCAA 12000
  10. BioTechUSA BCAA+B6
  11. Allmax Aminocore BCAA
  12. Sport Generation Gold Premium BCAA
  13. Real Pharm BCAA
  14. Olimp BCAA 1100 Mega caps
  15. Optimum Nutrition Mega-Size BCAA

Обзор самых популярных BCAA в Украине

Выбирая ВСАА многие доверяют в первую очередь отзывам людей относительно конкретного товара, чтобы иметь более четкое представление о конкретной позиции, предлагаем вашему вниманию обзор 5 наиболее часто покупаемых ВСАА в нашей сети за 2022 год.

  • Kevin Levrone Gold BCAA – полноценное сочетание 3-х основных аминокислот с дополнительными и минералами, чтобы сохранять необходимую активность в течение тренировки, забрать после тренировочной усталости и полноценно восстановиться. В порции вы получаете 7 г ВСАА, 2,5 г глутамина, 1 г цитрулина и 400 мг минералов. Приятные вкусы и оптимальное соотношение цена и качество.
  • XTEND BCAA Original – до недавнего времени самый популярный комплекс ВСАА, однако постепенно теряет популярность из-за чрезмерной цены. Как и предыдущий аналог будет актуален при тяжелых тренировках, чтобы быстро и полноценно восстановиться. На порцию вы получаете 7 г ВСАА, 2,5 г глутамина, 1 г цитрулина и 1,1 г минералов. Сладкие и насыщенные вкусы.
  • BSN Amino-X – ВСАА с легким энергетическим эффектом от проверенного временем американского производителя. Данный комплекс позволяет сохранять ритм тренировки и выложиться по полной. Цена недешевая, но опять же вкусы - насыщенные. В порции вы получите 10 г аминокислот, ВСАА для восстановления, таурин для стимуляции, цитруллин и аланин, чтобы повысить выносливость, однако точных соотношений производитель не открывает.
  • Real Pharm Amino Rest – легкий комплекс для восстановления, который спокойно подойдет, если вы столкнулись с крепатурой, однако хотите выбрать что-то бюджетное. Польский производитель изготовил качественные и рабочие аминокислоты, где на 1 порцию вы получите 5 г ВСАА и 5 г глутамин, чтобы смягчить мышечную боль. Вкусы не слишком насыщенные, поэтому без проблем могут употребляться многими во время тренировки.
  • Real Pharm BCAA – базовый набор 3-х основных незаменимых аминокислот, который подойдет людям для защиты мышц от катаболизма, а также улучшит восстановление после тренировок. На порцию вы получаете 5 г ВСАА, однако на 400 г банка будет падать 65 таких порций.

Каковы преимущества и недостатки BCAA?

Выбирая ВСАА, следует понимать, что как и другое спортивное питание, они выступают в качестве дополнения вашего рациона, чтобы наладить тренировочный процесс и улучшить восстановление. Однако, как и любой продукт имеет свои преимущества и недостатки, для более простого понимания предлагаем вам просмотреть таблицу ниже.

Преимущества ВСАА

Недостатки ВСАА

При использовании защищают ваши мышцы от процесса катаболизма (разрушения) во время тренировки и в течение дня.

Высокая стоимость, чтобы ВСАА действительно давали эффект, их нужно пить немало, поэтому банки обычно надолго не хватает.

Помогают восстановиться после нагрузки.

Недостаточный анаболический эффект, ВСАА – это 3 основные незаменимые аминокислоты необходимые для роста мышц, однако чтобы набирать массу необходимы все 9, если у людей не всегда сбалансированное питание, это может вызвать проблему.

Добавляет больше энергии и сил во время тренировки.

Возможны аллергические реакции у людей с пищевыми аллергиями, тогда выход – ВСАА без ароматизаторов, что не очень приятно по вкусу, или же форма таблеток.

Содействуют росту мышц и набору веса.

 

Эффективны при похудении.

 

Как правильно принимать BCAA для достижения спортивных целей?

Дополнительный прием ВСАА способен улучшить восстановление после тренировок, а также способствовать мышечному росту, что поможет несколько быстрее достичь намеченных целей, однако чтобы аминокислоты сработали на все 100%, следует соблюдать основные правила приема.

Иногда можно увидеть, как кто-то мешает протеин из ВСАА и пьет его вместе, однако для лучшего усвоения ВСАА следует принимать на пустой желудок, поскольку это аминокислоты в свободной форме, поэтому после того как мы их выпили, организм сразу начинает их усваивать.

Оптимальное время приема ВСАА будет зависеть от наличия тренировок в течение дня:

В дни тренировки лучше всего употреблять порцию ВСАА - 5-10 г сразу после пробуждения, чтобы остановить процессы катаболизма мышц, а также до или во время тренировки, чтобы обогатить ваши мышцы необходимыми аминокислотами, что позволит сохранить максимальную энергичность на самом деле. тренировке.
В дни отдыха мы оставляем утренний прием, чтобы уберечь мышцы от разрушения, а также принимаем порцию в течение дня на пустой желудок, если у нас планируется активный день или ночь перед сном. Поскольку основные процессы восстановления происходят, когда мы спим, поэтому, приняв ВСАА на ночь, мы даем организму дополнительные ресурсы для восстановления и роста.

Чтобы прием ВСАА принес вам желаемый результат их, в течение дня следует употреблять в среднем 20-30 г, однако самая минимальная порция, которая даст необходимых толчок составляет 10 г.

Как выбрать оптимальные BCAA по соотношению цена-качество?

Выбирая ВСАА для лучшего обновления бренд – это последнее на что стоит обращать внимание. Подбирая аминокислоты наиболее рационально обращать внимание именно на состав и принимать во внимание уровень физических нагрузок и самочувствие на тренировке.

Многие люди, покупая ВСАА в первую очередь спрашивают американских производителей, поскольку они давно на рынке, поэтому должны производить качественное. Однако поскольку производитель находится достаточно давно на рынке, происходят постоянные вложения средств в рекламу, что в дальнейшем отражается на цене для покупателя.

На самом деле есть много действительно качественных американских производителей, однако не всегда состав продукта отвечает цене за него, именно поэтому мы советуем обратить внимание европейские ВСАА, поскольку стандарты Европы несколько строже производителей по вопросу качества, кроме того удобное расположение уменьшает затраты на логистику. Это все позволяет получить вам качественные и рабочие ВСАА по очень приятной цене.

Поэтому покупая ВСАА обращаем внимание на следующие показатели:

Содержание ВСАА в соотношении с общим размером порции, чтобы не переплачивать за избыток ароматизаторов;
Количество порций в банке;
Наличие электролитов – основных минералов, отвечающих за водно-солевой баланс;
Содержание цитрулина – аминокислоты, которая повысит выносливость и улучшит восстановление.

Обзор доступных вариантов BCAA с учетом бюджета

Выбор ВСАА всегда должен быть оптимальным под ваши цели, однако при этом нужно принимать во внимание собственный бюджет, чтобы выбрать рабочий, но не слишком дорогостоящий продукт.

Чтобы вам было проще определиться при покупке ВСАА, предлагаем вам просмотреть таблицу с качественными позициями разной ценовой категории.

Бренд и название ВСАА

Цена, грн

Количество порций, шт

Количество ВСАА на порцию, г

XTEND BCAA Original

945 

30 

7

Olimp BCAA Xplode

935

50

6

BSN Amino-X

910

30

10 г вместе ВСАА, цитрулина, таурина и аланина

Kevin Levrone Gold BCAA

750

30

7

ActivLab BCAA Xtra Instant

599

50

5

Real Pharm BCAA

595

65

5

Sport Generation Gold Premium BCAA

585

65

5

Ultimate Nutrition BCAA 12000

499

30

6

Как можно заметить цены на ВСАА разные, однако есть хорошие варианты по довольно приятной цене.

В частности, если у вас нет ощутимой крепатуры и нужны ВСАА для поддержания восстановления организма и лучшего роста мышц рекомендуем выбрать Real Pharm BCAA или Sport Generation Gold Premium BCAA, так вы получаете ощутимую порцию аминокислот при умеренной цене.

Однако при частых мышечных болях, тяжелых тренировках, чтобы не переплачивать, есть смысл выбрать Kevin Levrone Gold BCAA, или ActivLab BCAA Xtra Instant в качестве бюджетного, но качественного аналога, если не уверены, советуем пересмотреть ВСАА с глютамином отзывы и убедиться в эффективности такой комбинации.

Другие продукты спортивного питания

ВСАА является одной из наиболее популярных категорий спортивного питания, однако для достижения установленных целей и постоянного прогресса следует использовать аминокислоты в комплексе. На нашем сайте вы сможете найти все необходимые позиции, которые помогают восстановиться после тренировок, набрать дополнительную массу, похудеть, улучшить общее самочувствие или продлить активное долголетие.

Протеин

Протеин это другими словами белок, который необходим нашему организму, чтобы восстанавливаться после тренировки, наращивать новые мышцы, а также держать в тонусе имеющиеся. Если вы не всегда можете наесть белок обычными продуктами – мясо, рыба, молочная продукция, яйца, то прием протеина именно для вас. На нашем сайте вы найдете множество отличных вариантов, от топовых производителей по умеренной цене, в частности, сывороточный концентрат и изолят, казеин, комплексный и растительный протеин.

Гейнер

Гейнер представляет собой углеводно-белковую смесь для лучшего восстановления организма после изнурительной тренировки и набора общей массы. Довольно часто гейнер используют в качестве альтернативы обычному приему пищи, когда полноценно поесть времени нет. У нас на сайте вы можете купить гейнер с низким, средним и высоким содержанием белка, а также на простых, сложных или комплексных углеводах. Заказывайте гейнер в 1 клик и получайте товар в ближайшее время.

Креатин

Креатин - это самая популярная и работающая добавка среди всего спортивного питания, представляет собой вещество, которое наш организм использует для восстановления АТФ - источника энергии наших мышц, тем самым мы можем потренироваться и нарастить силовые показатели. На нашем сайте представлен широкий выбор креатина, в частности, креатин моногидрат, три креатина малат, креатин ph-X, комплексные креатины, креатин в порошке, капсулах и таблетках.

Аминокислоты

Аминокислоты – это кирпичики, из которых состоит белок и наши мышцы. Они используются нашим организмом для полноценного обновления и роста, увеличения мышечной массы. На нашем сайте вы найдете как отдельные аминокислоты, например глютамин, аргинин, тирозин и т.д., так и сочетания – ЭАА или даже комплексные аминокислоты, включающие все заменимые и незаменимые аминокислоты, важные для нашего организма.

Витамины и минералы

Невозможно представить полноценное функционирование нашего организма без витаминов и минералов, они служат основой для крепкого здоровья, нормального пищеварения, высокой производительности и полноценного восстановления после нагрузок. У нас вы найдете разнообразные витамино-минеральные комплексы для детей, подростков, взрослых и даже пожилых людей. Большой выбор омега 3 и омега 3-6-9, отдельные витамины и минералы, например витамин С, D, а также цинк и магний. Добавки для сна – мелатонин и 5-htp и еще многое полезное.

Жиросжигатели

Жиросжигатели – это добавки, которые помогают использовать организму жир в качестве энергии, оказывают стимулирующий эффект, а также могут улучшать обмен веществ. В нашем интернет-магазине, вы сможете найти широкий ассортимент разнообразных, начиная от умеренных, безвредных, таких как л-карнитин, CLA и переходя к более мощным – комплексным термогенникам. Приобрести вы сможете в любой удобной для вас форме – жидкости, капсулах или таблетках.

Хондропротекторы

Хондропротекторы – это особая категория спортивного питания, которая будет актуальна для каждого, поскольку это добавки, поддерживающие здоровье суставов, хрящей и связок, стимулируют их восстановление. У нас вы найдете классическое сочетание глюкозамин, хондроитин, msm, а также комплексные варианты с более мощным и выраженным эффектом или отдельно коллаген, который будет полезен не только для суставов и связок, но и для кожи и волос.

Отзывы покупателей о лучших BCAA в Украине.

При покупке ВСАА следует учитывать не только чисто состав продукта, но и ВСАА отзывы у уже покупавших их людей. В данном случае следует понимать, что ВСАА используются в качестве дополнения, для лучшего возобновления после тренировок.

Относительно реальных отзывов людей в подавляющем большинстве отзываются положительно о разных позициях по восстановлению, но здесь следует принимать во внимание общий эффект от приема.

Чтобы вам было проще определиться, ниже мы опишем обобщенные отзывы по самым популярным ВСАА.

BSN Amino-X – очень насыщенный вкус, неплохо восстанавливает, добавляет энергий на тренировке;
Kevin Levrone Gold BCAA – приятный не приторный привкус, легко пьется во время тренировки, хорошо восстанавливают и убирают после тренировочной усталости;
XTAND BCAA Original – очень насыщенный сладкий вкус, полноценное восстановление после тяжелой тренировки, уменьшает крературу и после тренировочной усталости;
Olimp BCAA Xplode – сладкий насыщенный вкус, неплохо восстанавливающий, придающий больше сил на тренировке;
Real Pharm BCAA – приятный легкий вкус в ВСАА, помогают легче перенести нагрузку и восстановиться после тренировки.

Как можно заметить в общем работать будут все ВСАА, однако есть позиции с более сладкими и насыщенными вкусами, или лучше помогающие восстановиться, зарядить себя энергией, поэтому выбирайте аминокислоты в соответствии с вашими целями.

Сравнение BCAA против EAA в Украине

Выбирая аминокислоты для восстановления следует принимать во внимание ряд факторов, цель, интенсивность тренировок, уровень физической подготовки и многое другое. Однако на сегодняшний день можно выделить две позиции, которые действительно помогут улучшить ваши результаты на тренировке и будут способствовать наращиванию мышечной массы - это ВСАА и ЕАА. Для того чтобы было проще выбрать необходимый для себя комплекс аминокислот, предлагаем пересмотреть особенности и пользу ВСАА и ЕАА.

Особливості ВСАА

Особенности ЕАА

Включают 3 основных незаменимых аминокислот, которые в подавляющем большинстве находятся в наших мышцах.

Содержат в своем составе ВСАА и остальные необходимые незаменимые аминокислоты для полноценного восстановления.

Защищают от катаболизма мышцы

Защищают наши мускулы от катаболизма на тренировке.

Улучшают восстановление и стимулируют рост мышц

Обладают более выраженным анаболическим эффектом.

Эффективны для сохранения мышц во время похудения

Улучшают энергетический запас нашего организма

Помогают сохранять интенсивность тренировок

Эффективно помогают набрать сухую мышечную массу

 

Можно использовать веганам для дополнения рациона важными аминокислотами.

Как можно заметить у ЕАА есть определенные плюсы, однако и сами ВСАА тоже достаточно важны и могут предоставить организму тот минимум, который ему нужен для лучшего восстановления.

Предлагаем вашему вниманию ТОП 3 ВСАА и ЕАА, которые действительно следует принять во внимание.

 

ВСАА

ЕАА

BSN Amino-X – ВСАА с легким энергетическим эффектом, а также повышением выносливости на самой тренировке

Optimum Nutrition Amino Energy – сочетание 9 незаменимых аминокислот с кофеином и экстрактом зеленого чая для заряда бодростью перед тренировкой

XTEND BCAA Original - классика восстановления, сочетание ВСАА с глютамином и цитрулином для быстрого восстановления, а также комплексом минералов, чтобы не уменьшать интенсивность тренировок

BSN Amino-X EAAs – мощная порция ЕАА для обеспечения вашего организма необходимыми элементами для восстановления

Kevin Levrone Gold BCAA – сбалансированное сочетание ВСАА и глютамина с добавлением цитрулина для полноценного восстановления, а также примесей минералов для большего запаса сил

Kevin Levrone LEAA 9 – комплекс ЕАА для сохранения энергичности на тренировке, лучшего восстановления и роста мышц

Как оформить заказ на BCAA в интернет-магазине Mega-Mass.ua

Многие люди от совершения покупок в интернет-магазинах отталкивают сложности в конечном оформлении собственного заказа. Однако, мы, команда mega-mass.ua сформировали максимально простую схему заказа – без авторизации.

Для того чтобы, например, купить ВСАА в порошке вам нужно:

Выбрать в категории ВСАА интересующий вас товар
На открывшейся карте товара указать необходимое количество и нажать “Купить”
Далее в открывшемся окне нажать кнопку “оформить заказ”
Указать данные для отправки: фамилию и имя, контактный телефон, способ получения (в отделении, адресную доставку или самовывоз из магазина), способ оплаты (наложенный платеж или перевод на банковский счет) и нажать красную кнопку «оформить заказ»
Ожидать звонка менеджера для подтверждения заказа.

Выводы и советы

Рынок спортивного питания переполнен разнообразными вариантами ВСАА, которые помогут увеличить выносливость во время тренировки, уменьшить крепатуру в мышцах, а также улучшить их рост. Однако выбирая следует обращать внимание не только на совет знакомых или тренера, но и на другие показатели в частности:

Надежность производителя – если производитель существует не один год, доверие к нему растет, поскольку чтобы отличиться среди конкурентов следует производить продукт высокого качества;
Содержание ВСАА на порцию – минимально рабочая порция ВСАА для восстановления в день это 10 г, поэтому следует подбирать продукт, в котором на порцию будет действительно оптимальное количество аминокислот;
Ваша текущая цель – при похудении или наборе массы, при работе на силу или выносливость состав ВСАА может несколько отличаться, поэтому при выборе нужно обязательно учитывать вашу цель;
Наличие в составе дополнительно электролитов – основных минералов, отвечающих за водно-солевой баланс, поэтому ВСАА с электролитами это совсем другой уровень восстановления, они помогут сохранять активность на тренировке длительное время.
Примеси других аминокислот - сюда можно отнести таурин, бета-аланин, цитруллин, которые напрямую будут добавлять немного больше сил и энергии на тренировке и влиять на выносливость.

Вы всегда сможете купить ВСАА на нашем сайте, но учитывайте описанные выше критерии и вы с легкостью сможете подобрать действенные и оптимальные для себя аминокислоты, которые помогут вам восстановиться и улучшить рост мышц.

Что такое BCAA и как они влияют на здоровье и спортивную форму?

ВСАА – это три незаменимые аминокислоты, которые в подавляющем большинстве находятся в наших мышцах, а именно лейцин, изолейцин и валин, прием этих аминокислот способен улучшить выносливость организма, улучшить восстановление и стимулировать рост мышц.

Какой производитель BCAA является лучшим на рынке Украины?

Как использовать BCAA для максимального эффекта для здоровья и спортивной формы?

Какие побочные эффекты могут иметь BCAA и как их избежать?

Существуют ли ограничения на использование BCAA и кому они не рекомендуются?

Как часто и в какой дозировке следует принимать BCAA?

Можно ли принимать BCAA с другими добавками спортивного питания?

Какой эффект можно ожидать от применения BCAA?

Как правильно хранить BCAA и каков срок годности продуктов в Украине?

Как принимать BCAA в капсулах?

Как принимать BCAA в порошке?

Сколько стоит BCAA и как его заказать?

00000011736
В наличии
999 грн.
БрендApplied Nutrition ВкусWatermelon / Арбуз Страна производительВеликобритания ЦельВідновлення
00000004588
1
В наличии
450 грн.
БрендMyProtein ВкусUnflavored / Без вкуса Страна производительВеликобритания ЦельВідновлення
00000009429
В наличии
1499 грн.
БрендUSP Labs ВкусBlue Raspberry / Голубая Малина Страна производительСША ЦельВідновлення
00000000450
1
В наличии
715 грн. 645 грн.
Вы экономите: 70 грн.
БрендOlimp ВкусUnflavored / Без вкуса Страна производительПольша ЦельВідновлення
00000004375
2
В наличии
1285 грн.
БрендOlimp ВкусUnflavored / Без вкуса Страна производительПольша ЦельВідновлення
00000001824
1
В наличии
1975 грн.
БрендBSN ВкусBlue Razz / Голубая Малина Страна производительСША ЦельВідновлення
00000010538
2
В наличии
695 грн.
БрендKevin Levrone ВкусUnflavored / Без вкуса Страна производительПольша ЦельВідновлення
00000009792
1
В наличии
775 грн.
БрендKevin Levrone ВкусCitrus Peach / Цитрус Персик Страна производительПольша ЦельВідновлення
00000009294
В наличии
599 грн.
БрендKevin Levrone ВкусLemon Lime / Лимон Лайм Страна производительПольша ЦельВідновлення
00000002591
1
В наличии
2425 грн.
БрендXTEND ВкусLemon Lime Sour / Кислый Лимон Лайм Страна производительСША ЦельВідновлення
Показать еще 12 товаров
Цена
Вага
Соотношение
Тип
Форма выпуска
Страна производитель
Наличие
Хиты продаж