Фильтры товаров
Цена
грн  –  грн
  • 0грн
  • 1231грн
Форма выпуска
Страна производитель
Наличие

Предтренировочные комплексы

Категория товаров в которой вы сейчас находитесь занимает особое место среди всего богатого разнообразия спортивного питания. Каждый из представленных здесь продуктов вы можете реально ощутить уже через какое-то время после приёма, ведь главная задача предтренировочных комплексов, это действовать здесь и сейчас. Главный смысл подобных «бодрящих» добавок, это стимулирвоание центральной нервной системы и организма в целом для достижения большей продуктивности во мне тренировок. Существует несколько видов предтренов, в зависимости от состава, о них мы поговорим немного ниже.

Для чего мне это может понадобиться?

Ну вот только представьте или скорее всего вспомните, так как это случается практически с каждым, вы приходите домой усталый или усталая и понимаете что впереди предстоит ещё тяжёлая тренировка в зале. В такой вот ситуации очень кстати пришлось бы что-либо бодрящее и предающее стимула к тренировке. Естественно вы можете выпить пару чашек кофе и ближайшие 20-30 минуть радоваться его воздействии, но уже через пол часа эффект этот полностью улетучится и вы начнёте ощущать существенный упадок сил и сонливость прямо посреди занятия, что естественно совсем не хорошо.

Именно в таких ситуациях предтренировочные комплексы будут актуальнее всего. Всё что вам нужно будет сделать, это за 15-20 минут перед тренировкой употребить порцию и уже посреди разминки вы ощутите эго эффект, и поверьте нам, вы захотите повторить этот опыт.

Какие бывают разновидности?

Сейчас очень коротко пройдёмся по тем подкатегориям, которые вы увидите в данном разделе на нашем сайте и соответственно выбрав нужный фильтр, сможете посмотреть только их.

  1. Комплексные энергетики – здесь собрано больше всего различных вариантов, которые могут отличаться друг от друга, как силой воздействия, так и составом. Единственное что их все объединяет, это примерно схожий принцип работы. Здесь будет много кофеина и прочих стимуляторов, которые заставят вашу центральную нервную систему расшевелиться, что обеспечит вам заряд бодрости и энергии на 2-3 часа как минимум. Так же в некоторых вариантах может ощущаться умеренный памп.
  2. NO-формулы – тоже скорее всего комплексные решения, но с явным уклоном в сторону пампа. Этим словом обычно описываются ощущения, которые достигаются путём накачки большого количества крови в рабочую мышечную группу. В продуктах этой подкатегории вы отыщете большое количество Аргинина, Цитрулина и Бета-Аланина. Они помогут расширить мелкие сосуды, что способствует улучшению кровообращения, а так же предотвратят преждевременное закисление мышц во время выполнения упражнений.
  3. Изотоники – здесь не будет никаких стимуляторов или донаторов азота, зато будет много углеводов и витаминно-минеральный комплекс, плюс к этому возможны некоторые электролиты. Главная цель данных продуктов, это поддержание организма во время сильных нагрузок, поэтому и употребляются изотоники на протяжении всей тренировки.
  4. Кофеин – один из самых популярных компонентов всех предтренов. Здесь вы его найдёте в соло варианте. Но не стоит сравнивать такой вот таблетированный обезвоженный кофеин с несколькими чашками кофе, это совсем не правильно, так как в обычном кофе присутствует масса других, как полезных, так и не очень веществ, а в очищенном варианте их нет.
  5. Цитрулин и Бета-Аланин – эти два вещества во многом схожи друг с другом и в основном нужны для того, что бы отодвинуть порог закисления мышечной ткани и предотвратить преждевременное утомление. Так же бывают как в соло варианте, так и в составе многих комплексов.

Что из всего этого мне лучше выбрать?

Естественно, универсального ответа на этот вопрос просто не существует. Мы рекомендуем начинать с комплексных предтренировочных продуктов, что бы в принципе понять их воздействие на конкретно ваш организм и определиться с необходимой дозировкой. Впоследствии вы всегда можете попробовать что-то ещё и посмотреть на результат.

Есть ли какой-то вред от употребелия?

Здесь следует сделать несколько замечаний. Если у вас всё в порядке со здоровьем и нет никаких проблем с сердцем или ЦНС, то принятие данных добавок никак вам не навредит. В случае каких-либо отклонений со здоровьем в целом мы рекомендуем обратиться сначала к врачу и проконсультироваться с ним.

Обычными последствиями приёма кофеиносодержащих веществ является ускорение сердцебиения, возможная тревожность и повышение давления. Но эти последствия возможны при повышенной чувствительности и после одной чашки кофе.