Dhea

Общая информация о DHEA

DHEA или дегидроэпиандростерон по своей природе относится к гормональным препаратам. Сам гормон синтезируется нашим организмом самостоятельно и необходим для нормального развития вторичных половых признаков, поддержки основных половых функций, а также может вызвать определенного рода анаболический эффект.

Следует понимать, что при приеме DHEA дополнительно, он в организме конвертируется в основные андрогенные гормоны. У мужчин это тестостерон и андростендион, у женщин это эстроген и прогестерон, соответственно. Вместе с тем синтез DHEA с возрастом постепенно уменьшается, особенно это становится заметно по достижению 50-летнего возраста. Достаточно часто добавку используют при гормональных сбоях, нарушения менструального цикла, менопаузе, лечении бесплодия, проверке работы надпочечников и др. Добавка также улучшает состояние кожи, улучшает иммунитет, а также уменьшает риск онкологических заболеваний.

Показания к применению DHEA

• Гормональный сбой в мужчин и женщин;
• Сбой в менструальном цикле женщин;
• Облегчение симптомов менопаузы;
• Бесплодие и тому подобное.

Противопоказания к применению DHEA

Относительно противопоказаний приема добавки, сюда можно отнести:

• Индивидуальная непереносимость компонентов в составе;
• Беременность и период грудного вскармливания;
• Наличие рака простаты и яичников

Особенности приема DHEA

Детям прием добавки запрещается, для подростков применения добавки возможно при выяснении причины преждевременного полового созревания.

Взрослым, мужчинам и женщинам рекомендуется прием добавки после консультации и согласования с врачом. Женщинам при выраженных проблемах с гормональной системой, дозировка определяется квалифицированным специалистом. В случае применения добавки для поддержки и профилактики, а не долгосрочный период для женщин можно употреблять 25 мг DHEA в сутки, а для мужчин не более 50 мг. Добавка принимается в соответствующей концентрации 1 раз в сутки во время еды.

Беременным прием добавки вообще не рекомендуется.

Состав DHEA

Активным компонентом в составе выступает дегидроэпиандростерон в разной концентрации.

Как можно повысить концентрацию DHEA в организме?

Стоит понимать, что улучшение синтеза DHEA в организме возможно не только за счет проведения определенных действий над образом жизни и рационом, но и до определенного возраста. Производство данного гормона начинает уменьшаться с 30 лет, а после 50 лет разница от значений в молодости довольно существенная. Поэтому до достижения 50-летнего возраста, для улучшения производства DHEA можно пересмотреть рацион питания, добавить овощи и полезные жиры, рыбу, а также уменьшить количество углеводов в рационе количество сладкого. Ну и увеличить физическую активность в течение рабочей недели.

Как часто и как долго можно принимать DHEA?

В данном случае все будет отталкиваться от причины приема добавки. Если вы решили пропить ее по самоназначению для профилактики, в дозировке 25-50 мг, то не рекомендуется принимать более 3 месяцев. Исследования относительно длительного приема проводились только на пожилых людях. В том случае, когда прием DHEA выступает в терапевтических целях, то добавка может принимать 6 месяцев и более, подробнее, может сказать только компетентный специалист.

Признаки недостатка DHEA в организме?

Заметим, что в случае с уровнем гормонов в вашем организме, далеко не так просто все определить по внешним проявлениям. Наиболее точный и рациональный вариант это обратиться к квалифицированному врачу, который сможет назначить соответствующий анализ и пересмотрит потом результат. Если же брать внешние проявления, то при падении DHEA можно заметить подавленное эмоциональное состояние, постоянная усталость и возможные проявления депрессии.