Аргинин
Что такое аргинин?
Активный образ жизни и спорт становятся все более и более распространенными в современном мире. Почти каждый стремится улучшить свое здоровье и внешний вид способом регулярных физических нагрузок и упражнений. Не секрет, что существуют многочисленные наборы различных добавок и спортивного питания, которые могут существенно ускорить и улучшить ваш физический прогресс от занятий спортом. Одной из таких добавок является аминокислота аргинин. Данная аминокислота играет фундаментальную роль в большом количестве биологических процессов человеческого организма. Несмотря на тот факт, что L-аргинин сам производится и синтезируется в нашем теле, его дополнительный прием через потребление добавок может обеспечить значительные преимущества в контексте активного образа жизни. Он может улучшить кровообращение, стимулировать выработку необходимых гормонов, поддерживать иммунную систему, способствовать более быстрому заживлению ран и многое другое!
В Mega-mass вы сможете заказать только лучшие варианты Л-аргинина, которые существуют во всем мире, так как мы сотрудничаем с ведущими американскими и европейскими брендами на рынке спортивного питания и витаминов. 100% качество и эффективность гарантирована каждому клиенту. Цены на аргинин и другие добавки в нашем магазине довольно низкие, поэтому каждый человек может их себе позволить. В случае возникновения желания купить L-аргинин или любую другую добавку или витамины, вы можете воспользоваться веб сайтом Mega-mass или одним из стационарных магазинов, которые находятся в западном регионе Украины. Поэтому не теряйте своего времени и скорее улучшать свое здоровье вместе с Mega-mass!
Для чего нужно пить аргинин?
Как уже упоминалось, Л-аргинин - это аминокислота, которая является чрезвычайно важной для организма из-за того, что играет роль во многих биологических процессах тела человека. Аргинин часто употребляется в качестве добавки и является распространенным именно среди спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Они употребляют L-аргинин для улучшения кровообращения и расширения стенок сосудов во время физических нагрузок, для так называемого эффекта "пампа", когда мышцы заливаются кровью и существенно увеличиваются в объеме, тем самым обеспечивается значительно больший прилив питательных веществ к мышцам по сосудам. Также для спортсменов Л-аргинин может увеличить уровень концентрации, что является полезным во время тренировок, а также улучшить усвоение белков в организме для лучшего восстановления уже после физических нагрузок. От употребления аргинина можно ожидать общий прирост своих физических показателей, то есть увеличение объема мышц, выносливости и силы.
Кроме активного применения в контексте спорта и активного образа жизни, L-аргинин также является добавкой, которую могут дополнительно употреблять и обычные люди, которые не выполняют интенсивные физические нагрузки в течение дня. Для таких людей Л-аргинин также будет полезен для улучшения кровообращения и усвоения белков, а кроме того и для поддержания иммунной системы, улучшения метаболизма и стимуляции выработки необходимых организму гормонов. Поэтому купить такую добавку может любой человек при отсутствии определенных противопоказаний.
Какой эффект от аргинина?
Аргинин является одним из основных донаторов оксида-азота, то есть он способен расширять кровеносные сосуды и улучшать кровоснабжение основных тканей нашего организма, особенно мышц. Для спортсменов L-аргинин в качестве добавки может быть полезным в следующих аспектах:
- Эффект "пампа": за счет того, что Л-аргинин расширяет стенки сосудов, значительно увеличивается объем мышц и прилив питательных веществ во время интенсивных физических нагрузок. Это, как следствие, увеличивает силовые показатели и выносливость, а также улучшает процесс восстановления после тренировки.
- Усвоение белков в организме: из-за того, что аргинин является одной из основных аминокислот в организме, его дополнительное употребление может улучшить усвоение и синтез белков в организме, что особенно полезно для спортсменов во время восстановления после изнурительных нагрузок и тренировок.
- Повышение концентрации: благодаря тому, что L-аргинин является донатором оксида-азота и расширяет стенки сосудов, он не только улучшает кровообращение к мышцам, но и к мозгу. То есть, принимая Л-аргинин, вы можете значительно повысить свой уровень концентрации во время физических нагрузок.
- Регулирование давления: за счет расширения кровеносных сосудов аргинин может помогать со снижением артериального давления, поэтому теоретически может быть полезным для людей с гипертензией. Однако наши эксперты все же советуют предварительно консультироваться с врачом при наличии подобных состояний или болезней.
Также аргинин является чрезвычайно полезной аминокислотой и для обычных людей, которые не занимаются спортом. Дополнительное употребление в своем рационе аргинина будет иметь следующие преимущества:
- Поддержка иммунной системы: L-аргинин является важным для механизма иммунного ответа. Он играет роль в регуляции активности иммунных клеток, чем самым может способствовать лучшему заживлению разнообразных повреждений тканей в теле.
- Улучшение метаболизма: Л-аргинин также имеет влияние на метаболизм способом лучшего усвоения глюкозы и целого ряда других питательных веществ в организме.
- Стимуляция синтезирования гормонов: аргинин также играет роль в выработке некоторых необходимых гормонов в организме, особенно гормона роста, что может улучшать общее физическое состояние человека.
- Улучшение эрекции: из-за расширения стенок сосудов и улучшения кровообращения, также улучшается прилив крови к органам нижнего таза, тем самым может повыситься уровень эрекции у мужчин.
Показания к приему аргинина
L-аргинин, как одна из основных аминокислот в организме человека, может быть полезна как для спортсменов, так и для обычных людей, которые не ведут активный образ жизни. Благодаря улучшению кровообращения и расширению стенок сосудов, данная аминокислота может быть полезна в нескольких аспектах. Среди людей, которым было бы полезно употреблять Л-аргинин в качестве добавки можно выделить следующие основные категории:
- Люди, которые ведут активный образ жизни и спортсмены: благодаря своей функции донатора оксида-азота, аргинин поможет таким людям повысить свою выносливость во время интенсивных физических нагрузок, а также увеличит эффект "пампа", чем улучшит оборот питательных веществ в крови и восстановление.
- Люди, которые хотят принимать для профилактики: меньшие дозировки L-аргинина могут быть хорошими в профилактических целях для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, а кроме того и иммунной. Также может улучшаться выработка важных гормонов, таких как гормон роста.
- Мужчинам, имеющим проблемы с потенцией: так как Л-аргинин значительно улучшает кровообращение и расширяет стенки сосудов, его дополнительный прием также может существенно улучшить эрекцию из-за лучшей циркуляции крови в области органов малого таза, что может быть полезным для мужчин, у которых есть с этим проблемы.
Противопоказания к приему аргинина
Как и любая дополнительная добавка для рациона, аргинин имеет свои противопоказания, с которыми крайне важно ознакомиться, если вы желаете его себе заказать. Хоть данная добавка и является крайне эффективной, однако её употребление для некоторых людей может представлять опасность и не будет полезным. Эксперты Mega-mass, детально анализируя научные исследования на тему L-аргинина, смогли изъять и выделить основные категории противопоказаний и состояний при которых не рекомендуется употреблять Л-аргинин.
Кому нельзя принимать аргинин?
- Астма и аллергические реакции: люди с астмой или историей аллергических реакций должны избегать прием L-аргинина, поскольку эта аминокислота может спровоцировать или ухудшить симптомы имеющихся осложнений.
- Цирроз печени: Л-аргинин может влиять на метаболизм в печени, поэтому людям с циррозом или другими заболеваниями печени следует быть особенно осторожными, употребляя эту добавку.
- Герпес: поскольку аргинин может способствовать развитию вируса герпеса, лицам с герпетической инфекцией рекомендуется избегать его употребления.
- Почечная или печеночная недостаточность: поскольку L-аргинин усваивается в печени и выводится почками, лица с почечной или печеночной недостаточностью должны избегать его употребления или делать это под наблюдением врача.
- Беременность и кормление грудью: из-за недостаточного количества исследований, беременным и кормящим женщинам рекомендуется избегать приема Л-аргинина или делать это только после консультации с врачом.
- Низкое кровяное давление: аргинин, в некоторых случаях потенциально может снижать кровяное давление, поэтому люди, которые имеют низкое кровяное давление должны употреблять его с исключительной осторожностью.
- Хирургические вмешательства: поскольку аргинин влияет на кровообращение, его употребление может быть нежелательным перед хирургическими вмешательствами. Рекомендуется прекратить употребление L-аргинина за несколько недель до запланированной операции.
- Взаимодействие с медикаментами: Л-аргинин может взаимодействовать с определенными лекарственными препаратами, в частности с лекарствами для контроля кровяного давления и лекарствами для лечения сердечных заболеваний. Поэтому в таком случае перед тем, как начать принимать аргинин, важно проконсультироваться с врачом.
Несмотря на доказанную эффективность аргинина, наши эксперты настоятельно рекомендуют консультироваться с врачом перед приемом данной добавки. Медицинский специалист сможет предоставить вам точные указания по приему, ссылаясь только на объективную информацию о вашем здоровье и потенциальных противопоказаниях.
Плюсы и минусы аргинина
L-аргинин является донатором оксида-азота и аминокислотой, которая имеет многочисленные преимущества и пользу для организма, однако также стоит знать и обо всех возможных недостатках этой добавки, если вдруг у вас есть желание ее купить. Наши эксперты, благодаря детальному анализу отзывов пользователей и исследователей, выделили для вас основные возможные плюсы и минусы, с которыми стоит ознакомиться перед покупкой этой аминокислоты. Для этого прикреплена таблица:
Плюсы | Минусы |
Улучшает кровообращение: благодаря расширению стенок сосудов, Л-аргинин может оказать эффект пампа в мышцах и даже улучшить эрекцию у мужчин. | Потенциально вызывает аллергические реакции: некоторые люди могут иметь аллергии на добавки с Л-аргинином, поэтому важно знать об этом перед приемом. |
Лучшее усвоение белков: будучи аминокислотой, аргинин помогает усваиваться и синтезироваться белкам в организме, чем может улучшить степень восстановления организма. | Противопоказания при определенных болезнях или осложнениях: наши эксперты советуют консультироваться с врачом перед приемом аргинина, если у вас есть проблемы с печенью, почками или астма. |
Поддерживает иммунную систему: дополнительный прием L-аргинина в своем рационе может улучшить функционирование иммунной системы за счет регулирования активности иммунных клеток. | Может негативно взаимодействовать с определенными лекарственными препаратами: некоторые медикаменты, а особенно те, которые предназначены для лечения сердечно-сосудистой системы, могут негативно взаимодействовать с аргинином. |
Синтезирование важных гормонов: аргинин принимает непосредственное участие в выработке перечня важных гормонов, среди которых есть гормон роста. Такая его характеристика может быть полезна как для спортсменов, так и для обычных людей. |
Какой самый лучший аргинин в Мега Масс
Mega-mass является ведущей сетью витаминов и спортивного питания на украинском рынке. Благодаря широкой базе клиентов и надежным партнерам и производителям, мы вызываем доверие и предлагаем только качественную продукцию, которая является доказано эффективной. Цены на наши товары доступны для любого, кто желает улучшить качество своей жизни и здоровья. Заказать L-аргинин и не только в нашей сети можно очень просто пользуясь веб сайтом или магазинами. Наши эксперты, учитывая тренды и отзывы среди потребителей, сформировали для вас рейтинг лучших вариантов Л-аргинина, которые можно купить. Поэтому рекомендуем вам ознакомиться со всеми возможными опциями в данной таблице:
Название | Страна-производитель | Форма выпуска |
Kevin Levrone Gold L-Arginine | Польша | Таблетки |
Kevin Levrone Gold Arginine AKG | Польша | Таблетки |
ActivLab Arginine 3 | Польша | Капсулы |
Olimp Argipower 1500 | Польша | Капсулы |
Olimp AAKG 1250 Extreme | Польша | Капсулы |
Инструкция по приему (как употреблять аргинин)
- Дозировка: дозировка аргинина может значительно варьироваться в зависимости от ваших обстоятельств и целей. Если вы занимаетесь спортом, тогда дозировка может составлять 3-6 г в день. Если вы желаете просто употреблять аргинин в профилактических целях, тогда его дозировка будет составлять от 500 до 1000 мг. Для установления точной и наиболее оптимальной дозировки для вас можете проконсультироваться с врачом.
- Время приема: если вы ведете активный образ жизни, тогда Л-аргинин можно употреблять непосредственно перед тренировкой или же перед сном. Если вы будете употреблять его перед тренировкой, то обеспечите расширение стенок сосудов и "памп", а, если вы будете употреблять его перед сном, то значительно улучшите процесс восстановления за счет более стремительной выработки гормонов роста. При обычных обстоятельствах без ведения активного образа жизни вы можете употреблять L-аргинин также перед сном или в течение дня на голодный желудок.