Блог- страница 4

Создавать, достигать, соперничать и все, к чему склоняется человеческая природа развития, регулируется определенными нейромедиаторами в мозге человека. То, к чему человечество пришло и продолжает идти и развиваться, благодаря этим же гормонам, которые стимулируют "человека разумного" улучшать свою жизнь. Вся индустрия развлечений, будь то компьютерные...

Регуляция гормонов в организме критически важна для сохранения нашего физического и психического здоровья. Гормоны отвечают за многие процессы в нашем теле, включая рост, развитие, настроение и даже способность к размножению. Нарушение баланса гормонов может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как сахарный диабет, гипотиреоз, андрогенное...

Плохое настроение, желание лежать целый день и не вставать с постели это очень популярный признак низкого гормона радости - серотонина. Низкие показатели этого нейромедиатора оказывают значительное влияние на уровень жизни человека. Различные приятные моменты обычной жизни перестают доставлять удовольствие и радость, а постоянное состояние возможной...

Содержание статьи: Магний как ключевой элемент для здоровья Различные формы магния и их особенности Сочетание магния с другими элементами Комбинации для успокоения и сна Комбинации для сердечно-сосудистой системы Комбинации для укрепления костей и мускулов Правила приема магния Подведение итогов   Магний...

  Хорошее состояние здоровья характеризуется не только физической силой и выносливостью. Быть здоровым, значит еще и заботиться об умственной и ментальной составляющей. Хорошая память является важным элементом нашей жизни. Запомнить полезную статью, которая поможет вам решить трудную задачу по работе или учебе или быть спокойным за то, что вы не...

  Купить протеин в Украине или лучше креатин моногидрат? Интернет переполнен информацией о добавках для повышения эффективности разного рода тренировок, но больше всего проблем при попытке разобраться в этом, возникает у новичков, только начинающих заниматься спортом. Для того, чтобы вам было легче разобраться с тем, с чего лучше начать свой...

Содержание статьи: Что такое выносливость? Какие факторы влияют на выносливость Самые популярные добавки для выносливости Неочевидные, но эффективные стимуляторы выносливости Мощные комбинации добавок для максимального эффекта Подведение итогов   Выносливость является важной составляющей спортивных достижений. Она...

  В условиях современности стресс является едва ли не самым частым компаньоном в повседневной жизни, все больше БАДов, витамины от стресса , спортивное питание и просто обычные рекомендации мы получаем из интернета для эффективной борьбы с ним, но не все они действенны. Как действительно эффективно снизить уровень кортизола, поднять...

Содержание статьи: Что такое углеводы в спортивном питании? Роль углеводов в рационе спортсменов Время приема углеводов перед тренировкой Изотоники – лучший источник энергии во время тренировки Виды углеводов для энергии перед тренировкой Рекомендации по употреблению углеводов при тренировках Подведение итогов...

  В чем разница между биологически активными добавками на полке интернет магазин спортивного питания и лекарствами из аптеки? Некоторые говорят, что бады не проходят такой строгой сертификации, лицензирования и они не работают, однако так ли это, давайте разберем, чем они отличаются от лекарств и почему среди потребителей есть много ошибочных...