Блог- страница 10

Мы неоднократно слышали о пользе минералов для нашего организма. В последнее время довольно часто на слуху еще и цинк , однако этим ли всё ограничивается? В данной статье мы рассмотрим пользу минералов для нашего организма, какие из них относятся к макро, а какие к микроэлементам, что же все-таки означают данные утверждения и какая между ними разница....

Проблемы с волосами, кожей или ногтями довольно распространенные в настоящее время. Причем с ним сталкиваются как мужчины, так и женщины. Причины подобного могут быть довольно разнообразны, однако чтобы изменить эту ситуацию смысл не только пересмотреть свой рацион питания и образ жизни, но и прибежать за помощью к различного рода добавкам. Поскольку...

Думаю абсолютно каждый, кто заходил в магазин спортивного питания задавался вопросом, которые лучше витамины выбрать лично для себя - спортивные или обычные? Стоит понять, что ваш выбор может базироваться на немалом количестве факторов, начиная от вашего самочувствия, состояния организма и заканчивая действием на вас различных факторов в течение...

Сегодня все больше людей начинает переосмысливать свой рацион питания, смещает взгляд к здоровому образу жизни. Но вместе с тем сладкое любят почти всем, поэтому отказываться от сладостей довольно тяжело. На выход могут прийти разного рода подсластители. Существует достаточно распространенное мнение, что сахарозаменители это добавки исключительно для...

Не секрет, что все питательные и необходимые вещества мы получаем с помощью пищеварения, то есть процесса, который позволяет расщепить на части потребленную нами пищу. В свою же очередь из тех частиц наш организм будет не только поддерживать основные биологические процессы, но и восстанавливать повреждении участка из-за травмы, или же чрезмерной...

Антиоксиданты - на слуху это понятие относительно недавно. Исследования по этим веществам, которые тормозят процессы старения начались буквально в 70-х годах ХХ века и за весь этот период их действие было действительно подтверждено. Однако что это вообще такое, как те антиоксиданты действуют и где их искать? На эти и другие вопросы мы ответим в данной...

Что же такое протеин и белковые добавки? Протеин, он же белок – это органическое вещество, состоящее из аминокислот соединённых между собой и образующих полипептиды. Это немного упрощённое общее понятие данного термина. Что же касается протеина, как продукта из категории спортивное питание , то здесь можно дать такое определение. Протеин – это...

Пользу витаминов и минералов для нашего организма не стоит недооценивать, поскольку положительные свойства данной добавки неоднократно доказывала обычная повседневная практика. Но они нужны не только взрослым, в жизни которых встречаются недосып, стресс, а также несбалансированное питание. Особенно актуальными витаминно-минеральные комплексы будут именно...

Определение и производство Сывороточный протеин, как спортивная добавка, это сочетание глобулярных белков, которые получают специфическим путём ферментации побочного продукта молочного производства – сыворотки. Если выражаться проще, то сырьём для данного вида белковых добавок служит остаточный продукт сыроварения. С помощью определённых...

Лёгкое предисловие В этой небольшой статье мы затронем тему проверки протеина на качество, подлинность и количество содержащегося в нём белка. Ведь вопрос о том, как бы убедиться на все 100% в верности своего выбора рано или поздно посещает голову каждого потребителя данного вида спортивного питания. Забегая наперёд, для «домашних экспертов»...