Pro Mass 3kg + Creatine Monohydrate 500g + Tribu Stallion 60tab + Max Complete 60tab

Pro Mass - це гейнер від польської фірми MuscleCare. Ця спортивна добавка допоможе ефективно збільшити калорійність денного раціону, що є ключовим фактором в наборі м'язової маси..

Багато починаючих атлетів забувають про важливість загальної калорійності раціону і концентрують свою увагу виключно на білковій складовой. Це можна вважати найбільш поширеною помилкою будь-якого новачка в бодібілдингу. Саме від кількості калорій залежить працездатність організму і як наслідок результативність тренувального процесу. Адже це безпосередньо та енергія, яку ми витрачаємо під час заняття спортом, а її надлишки йдуть на прискорення відновлення після тренування. Звичайно, слід дотримуватися адекватного балансу у всьому, але якщо ви прагнете до швидкого набору маси, значить гейнер знадобитися вам в найпершу чергу. І ще маленька порада. Спробуйте сумістити гейнер з креатином і ви побачите як вони ідеально доповнюють і підсилюють один одного..

Pro Mass теж намагається тримати баланс між своєю вуглеводною і білковою складовою, але все ж більше орієнтований на першу. Можна сказати, що перед вами типовий представник своєї категорії, але варто звернути увагу на відмінну якість вихідної сировини, а так само на чудові смакові характеристики Pro Mass від MuscleCare..

При всьому цьому вартість даного продукту знаходиться в середньому сегменті і приємно порадує тих, хто знайомий з цінами на подібні позиції. Так виходить тому що фірма MuscleCare не витрачає шалені гроші на рекламну компанію або участь надмірно дорогих зірок у своїй команді, а просто зосереджено працює над якістю своєї продукції.

Склад

Рекомендації щодо прийому

Oдну порцію гейнера (≈75 г) слід розмішати на 250-300 мл рідини (молоко або вода). Приймати 2-3 рази на добу. Найкращим часом вживання вважається проміжок між прийомами їжі або безпосередньо після тренування

Перед вами одна з найбільш визнаних добавок в світі спорту - креатин моногідрат. Ефективність даної речовини була підтверджена багатьма спортсменами протягом довгих років і не може викликати жодних сумнівів.

 Creatine Mono Natural є типовим представником даної категорії спортивного харчування, але має деякі особливості, що позитивно виділяють його на тлі конкурентів. В першу чергу це зручна фасовка на 500 г, чого точно вистачить на повноцінний курс, який буде тривати 4-5 тижнів. Варто ще відзначити наявність як стандартної версії без смаку, так і варіанти зі смаком. До всього іншого смаки варто відзначити окремо, так як польська фірма RealPharm, що випускає дану добавку особливо славиться тим, що дає своєму спортхарчуванню відмінні смакові характеристики. Ще важливо буде сказати про гарну мікронізацію даного креатину, що позитивно позначиться на швидкості і якості його засвоєння.

Хотілося б трохи сказати про принцип роботи представленої добавки. Креатин як речовина бере участь в синтезі АТФ в нашому організмі, що безпосередньо впливає на швидкісно-силові показники під навантаженням. Якщо точніше, то наш організм сам по собі виробляє креатин що б підтримувати свою продуктивність, але підвищуючи його концентрацію шляхом вживання добавки можна трохи підсилити цей процес.

Займаючись з навантаженням і приймаючи креатин, ви помітите явний приріст ваги своїх снарядів. Якщо ж ваш вид спорту пов'язаний з аеробним циклічним навантаженням, то істотно виросте показник силової витривалості.

Склад

Рекомендації щодо прийому

Точних рекомендацій по вживанню креатину просто не існує, у кожного є своя думка і своя найкраща схема. Тому наводимо найпростіший варіант з усіх можливих. Приймайте креатин по 10 г на добу розділяючи цю норму на дві рівномірні порції. Час прийому не має ніякого значення. При можливості бажано розчинити креатин в чомусь солодкому або просто запити його соком або солодкою водою.

Tribustallion від бренду спортивного харчування ActivLab, це яскравий представник категорії товарів спрямованих на природне підвищення рівня головного чоловічого гормону - тестостерону. Ми хочемо зауважити, що ніякого дисбалансу в роботу гормональної системи ця спортивна добавка не вносить, а тільки, як уже зауважувалося раніше, природним шляхом стимулює організм виробляти свій власний тестостерон. Саме цей гормон відповідає за репродуктивну функцію організму чоловіки, а так само є головною анаболічною складовою в тілі людини. Це говорить нам про те, що чим більше тестостерону в організмі, тим швидше і легше він розвивається, в тому числі і м'язи.

Ще до явно незаперечних плюсів вживання Tribustallion можна віднести підвищення лібідо і посилення потенції. Варто відзначити, що трібулус можна рекомендувати вживати чисто в профілактичних цілях кожному чоловікові після 30 років, так як саме в цьому віці тестостерон починає вироблятися менше у переважної більшості чоловіків. Якщо ж вам близько двадцяти років, то фізично явних відчуттів від вживання цієї чи схожої добавки ви можете і не відчути, але свій внесок у ваш тренувальний прогрес вони все одно внесуть.

Склад

Застосування

Рекомендована денна норма становить 1-2 г діючої речовини. У випадку з Tribustallion слід приймати 1-2 таб. в день, запиваючи помірною кількістю води. Час прийому не грає істотної ролі, але зазвичай трібулус приймається на ніч.

Max Complete це універсальний вітамінно-мінеральний комплекс, який повністю покриє потреби будь-якого організму. На полицях магазинів зі спортивним харчуванням часто можна зустріти спеціалізовані комплекси для жінок або чоловіків. У випадку з Max Complete це не має ніякого значення, тому що його склад максимально збалансований і підійде вам в не залежності від статі.

У будь-якої людини є мінімальна потреба у вітамінах і мінералах, адже вони беруть участь у багатьох обмінних процесах нашого організму. Тим більше це актуально для спортсменів і людей, які ведуть активний спосіб життя. В їхньому тілі метаболізм істотно швидший, а отже і всіх корисних речовин для відновлення потрібно більше.

Max Complete розрахований на приблизний курс в 30 днів, з урахуванням того, що ви будете приймати по 2 таблетки в день. Але ви завжди можете скорегувати все під себе і в залежності від особистих уподобань приймати більше або менше. Але все ж краще проконсультуйтеся перед цим з нашим фахівцем.

Склад

Рекомендації щодо вживання

Рекомендована денна норма становить 2 таблетки. Ми рекомендуємо приймати по 1 таб. 2 рази в день після їди. При бажанні порція може бути збільшена або зменшена в залежності від індивідуальних обставин. Ви завжди можете проконсультуватися з нашим фахівцем для отримання максимально достовірної інформації.