Pro Mass 3kg + Creatine Monohydrate 500g + Tribu Stallion 60tab + Max Complete 60tab

Pro Mass это гейнер от польской фирмы MuscleCare. Эта спортивная добавка поможет эффективно увеличить калорийность дневного рациона, что является ключевым фактором в наборе мышечной массы.

Многие начинающие атлеты забывают о важности общей калорийности рациона и концентрируют своё внимание исключительно на белковой составляющей. Это можно считать наиболее распространённой ошибкой любого новичка в бодибилдинге. Именно от количества калорий зависит работоспособность организма и как следствие результативность тренировочного процесса. Ведь это непосредственно та энергия, которую мы тратим во время занятия спортом, а её излишки идут на ускорение восстановления после тренировки. Конечно, следует соблюдать адекватный баланс во всём, но если вы стремитесь к быстрому набору массы, значит гейнер понадобиться вам в самую первую очередь. И ещё небольшой совет. Попробуйте совместить гейнер с креатином и вы увидите как они идеально дополняют и усиливают друг друга.

Pro Mass тоже старается держать баланс между своей углеводной и белковой составляющей, но всё же больше ориентирован на первую. Можно сказать, что перед вами типичный представитель своей категории, но стоит обратить внимание на отменное качество исходного сырья, а так же на замечательные вкусовые характеристики Pro Mass от MuscleCare.

При всём этом стоимость данного продукта находится в среднем сегменте и приятно порадует тех, кто знаком с ценами на подобные позиции. Так получается потому что фирма MuscleCare не тратит баснословные деньги на рекламную компанию или содержание излишне дорогих звёзд в своей команде, а просто сосредоточенно работает над качеством своей продукции.

 Состав

Рекомендации к употреблению

Oдну порцию гейнера (≈75 г) следует размешать на 250-300 мл жидкости (молоко или вода). Принимать 2-3 раза в сутки. Лучшим временем употребления считается промежуток между приёмами пищи или непосредственно после тренировки

Перед вами одна из самых признанных добавок в мире спорта – креатин моногидрат. Эффективность данного вещества была подтверждена многими спортсменами на протяжении долгих лет и не может вызывать никаких сомнений.

 Creatine Mono Natural является типичным представителем данной категории спортивного питания, но имеет некоторые особенности, положительно выделяющие его на фоне конкурентов. В первую очередь это удобная фасовка на 500 г, чего точно хватит на полноценный курс, который будет длиться 4-5 недель. Стоит ещё отметить наличие как стандартной версии без вкуса, так и варианты со вкусом. Ко всему прочему вкусы стоит отметить отдельно, так как польская фирма RealPharm выпускающая данную добавку особенно славится тем, что даёт своему спортпиту отменные вкусовые характеристики. Ещё важно будет сказать о хорошей микронизации данного креатина, что положительно скажется на скорости и качестве его усвоения.

Хотелось бы немного сказать о принципе работы представленной добавки. Креатин как вещество участвует в синтезе АТФ в нашем организме, что напрямую влияет на скоростно-силовые показатели под нагрузкой. Если точнее, то наш организм сам по себе вырабатывает креатин что бы поддерживать свою продуктивность, но повышая его концентрацию путём употребления добавки можно несколько усилить данный процесс.

Занимаясь с отягощениями и принимая креатин, вы заметите явный прирост веса своих снарядов. Если же ваш вид спорта связан с аэробной циклической нагрузкой, то существенно вырастет показатель силовой выносливости.

Состав

Рекомендации к употреблению

Чётких рекомендаций по употреблению креатина попросту не существует, у каждого есть своё мнение и своя лучшая схема. Поэтому приводим самый простой вариант из всех возможных. Принимайте креатин по 10 г в сутки разделяя эту норму на две равномерные порции. Времяупотребления не имеет никакого значения. При возможности желательно расстворить креатин в чём то сладком или просто запить его соком или сладкой водой.

Tribustallion от бренда спортивного питания ActivLab, это яркий представитель категории товаров направленных на естественное повышение уровня главного мужского гормона – тестостерона. Мы хотим заметить, что никакого дисбаланса в работу гормональной системы эта спортивная добавка не вносит, а только, как уже замечалось ранее, естественным путём стимулирует организм вырабатывать свой собственный тестостерон. Именно этот гормон отвечает за репродуктивную функцию организма мужчины, а так же является главной анаболической составляющей в теле человека. Это говорит нам о том, что чем больше тестостерона в организме, тем быстрее и легче он развивается, в том числе и мышцы.

Ещё к явно неоспоримым плюсам употребления Tribustallion можно отнести повышение либидо и усиление потенции. Стоит отметить, что трибулус можно рекомендовать употреблять чисто в профилактических целях каждому мужчине после 30 лет, так как именно в этом возрасте тестостерон начинает вырабатываться меньше у подавляющего большинства мужчин. Если же вам около двадцати лет, то физически явных ощущений от употребления этой или любой похожей добавки вы можете и не ощутить, но свой вклад в ваш тренировочный прогресс они всё равно внесут.

Состав

Применение

Рекомендуемая дневная норма составляет 1-2 г действующего вещества. В случае с Tribustallion следует принимать 1-2 таб. в день, запивая умеренным количеством воды. Время приёма не играет существенной роли, но выбычно трибулус принмается на ночь.

Max Complete это универсальный витаминно-минеральный комплекс, который полностью покроет нужды любого организма. На полках магазинов со спортивным питанием часто можно встретить специализированные комплексы для женщин или мужчин. В случае с Max Complete это не играет никакой роли, потому что его состав максимально сбалансирован и подойдёт вам в не зависимости от пола.

У любого человека есть минимальная потребность в витаминах и минералах, ведь они участвуют во многих обменных процессах нашего организма. Тем более это актуально для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. В их теле метаболизм существенно быстрее, а следовательно и всех полезных веществ для восстановления нужно больше.

Max Complete рассчитан на примерный курс в 30 дней, с учётом того, что вы будете принимать по 2 таблетки в день. Но вы всегда можете скорректировать всё под себя и в зависимости от личных предпочтений принимать больше или меньше. Но всё же лучше проконсультируйтесь перед этим с нашим специалистом.

Состав

Рекомендации по употребленю

Рекомендованая дневная норма составляет 2 таблетки. Мы рекомендуем принимать по 1 таб. 2 раза в день после еды. При желании порция может быть увеличина или уменьшена в зависимости индивидуальных обстоятельств. Вы всегда можете проконсультироваться с нашим специалистом для получения максимально достоверной информации.