Спортивний раціон харчування передбачає чіткий контроль за споживанням білків, жирів і вуглеводів. Важливо все: в який час ви приймаєте їжу, що саме і в яких пропорціях, скільки споживаєте рідини і т.д. При дотриманні всіх цих нюансів стає практично не реально знайти потрібний час і що найважливіше, виділити деякий ліміт калорій в денному раціоні, щоб витратити його на споживання солодощів та десертів. Спортсмени, які дотримуються певної дієти, знають, наскільки важко втриматися від вживання солодощів. Саме тому такий вид спортивного харчування як батончики все більше набирає популярності. Тепер подібні дієтичні солодощі можна зустріти практично в кожному магазині спортивного харчування, але, що найважливіше, ціна на протеїнові батончики залишається досить прийнятною і доступною.
