Протеин это дополнение белком вашего рациона, поэтому количество порций будет зависеть от того, сколько белковой пищи вы съели в течение дня, а также дополнительной физической активности. Для людей, работающих на наращивание мышц оптимальным будет 2 порции в течение дня, для худеющих можно повышать до 3 порций в день.
Все началось со здоровья.
Наша история начинается в арктической Норвегии, где вырос основатель и генеральный директор Nordic Naturals Джоар Опхейм. Когда Джоар приехал в Калифорнию, чтобы получить степень магистра делового администрирования, он заметил, что чистого жира из печени трески, богатого омега-жирами, на который норвежцы полагаются, чтобы оставаться здоровыми, нигде нет. Рыбий жир низкой концентрации с ужасным вкусом – это все, что мог предложить рынок, но Джоар знал, что может изменить ситуацию. С каждой поездкой домой он наполнял дополнительный чемодан бутылками своего любимого рыбьего жира, чтобы поделиться с друзьями в США. Это глубокое желание поделиться силой чистых свежих питательных веществ омега-3 вдохновило Джоар основать Nordic Naturals еще в 1995 году. и сегодня он до сих пор управляет компанией.