Dmae
Общая информация о DMAE
DMAE является естественным аминоспиртом который характеризуются рядом положительных свойств, в частности улучшение когнитивных функций организма. Кроме того добавка полезна для помощи в борьбе с плохим настроением, депрессией, а также улучшает состояние кожи.
Данная добавка неоднократно доказала свою эффективность в отношении улучшения памяти, концентрации и внимания, поэтому и довольно часто используется людьми у которых с этим случаются проблемы. Помогает DMAE при синдроме дефицита внимания. По БАДу закреплены положительные свойства в улучшении состояния кожи - регулирование работы сальных желез, а также уменьшение проявлений высыпания. При корректно подобранной дозировке помогает улучшить настроение и бороться с легкими депрессивными состояниями.
Показания к применению DMAE
- Стимуляция памяти, улучшение внимания и концентрации;
- Нормализации кислородного обмена мозга
- При хронической усталости;
- Улучшение сна;
- Улучшение состояния кожи.
Противопоказания к применению DMAE
Оотносительно противопоказаний приема DMAE, то сюда можно отнести:
- Индивидуальная непереносимость компонентов в составе;
- Период беременности и грудного вскармливания.
Особенности приема DMAE
Учитывая особенности действия данной добавки для детей прием добавки не рекомендуется, в отношении подростков, то перед употреблением следует проконсультироваться с врачом относительно суточной нормы.
Для взрослых в качестве профилактики можно принимать по 200 мг добавки на пустой желудок, или между приемами пищи. В случае ухудшения когнитивных функций можно принимать по 400-800 мг добавки, данный объем разделяется на несколько порций и употребляется в течение дня.
Для нормализации сна можно добавку принимать именно перед сном за 30-40 мин до сна.
Беременным и в период грудного вскармливания прием добавки не рекомендуется.
Состав DMAE
В составе можно встретить диметиламиноэтанол в форме битартрат.
Помогает DMAE бороться с морщинами?
Необходимо понимать, что DMAE является предшественником ацетилхолина, который в свою очередь питает и тонизирует ткани нашего организма, в том числе и кожи. Поэтому данную добавку даже с возрастом чтобы поддержать хорошее состояние кожи можно употреблять каждому. Хотя научных исследований, о подтверждении эффективности DMAE проводилось слишком мало, на практике немалое количество людей подтверждает, что добавка является достаточно эффективной. При приеме курсом на выходе уменьшалась глубина микроморщин.
Как долго можно принимать DMAE?
В данном случае, как и с остальными БАДов все будет рассчитываться по концентрации суточной порции, которую человек потребляет. В частности, при приеме DMAE до 400 мг в день, длительность приема может быть от 1 до 3 месяцев. При выраженных проблемах с когнитивными функциями при употреблении в концентрации 800 мг и выше продолжительность будет зависеть от начального состояния, поэтому точнее может рассчитать только компетентный специалист.
Существуют побочные реакции от приема DMAE?
Здесь надо учитывать, что наверное у любого БАДа могут быть определенные побочные эффекты, однако они обычно проявляются в виде индивидуальной непереносимости. О возможных побочных реакций, то сюда можно отнести покраснение кожи, бессонницу, раздражение глаз, трудности с дыханием и кашель, возможны проявления судороги. Поэтому к употреблению добавки надо подходить с умом, а не накидать в горсть максимальную дозировку. Кроме того добавка может взаимодействовать с частью лекарств, например DMAE не рекомендуется принимать одновременно с антикоагулянтами.
