Колаген

Що таке колаген?

Не секрет, що надзвичайно багато людей по всьому світу хочуть покращити своє здоров’я, а особливо стан своїх шкіри, волосся, нігтів та суглобів. За здоров’я всіх цих аспектів людського організму великою мірою відповідає така речовина як колаген. Дана речовина з часом стає дефіцитною в організмі людини, тому цей недостаток необхідно доповнювати. Колаген в невеликих кількостях міститься в курячих яйцях, деяких видах риби, кістках, цитрусових та зелених листяних овочах, проте способом споживання цих продуктів отримувати достатню кількість колагену може бути непросто. У такому випадку доцільно стає купити колаген в якості добавки, що дозволить споживати його в достатніх кількостях та забезпечити чудовий стан здоров’я як свого опорно-рухового апарату, так і шкіри, волосся та нігтів. 

Мережа магазинів вітамінів, БАДів та спортивного харчування Mega-mass є найкращим місцем в Україні, де ви зможете замовити колаген для покращення стану свого здоров’я та якості життя. Ціни на колаген в наших магазинах є доступними для всіх бажаючих. Окрім даної добавки ви точно зможете знайти широкий спектр інших добавок для краси та здоров’я, а також спортивне харчування. Завдяки активній співпраці з іноземними партнерами, Mega-mass пропонує всі провідні американські та європейські бренди в своєму асортименті, в якості та ефективності яких ви можете бути впевнені на всі сто відсотків. Замовити всі ці добавки та вітаміни за хороші ціни ви можете на нашому веб сайті або безпосередньо купити в одному із стаціонарних магазинів на Західній Україні.

Для чого потрібно пити колаген?

Колаген є життєво важливим білком, що формує основу сполучної тканини в організмі людини та тварин. Він відіграє ключову роль у підтримці здоров'я шкіри, кісток, суглобів, м'язів, волосся та нігтів. Виробництво колагену природним чином зменшується з віком, що призводить до зморшок, зниження еластичності шкіри та інших ознак старіння, а також до зниження міцності кісток та суглобів. Дана речовина є  білком, який складає приблизно 30% від загальної кількості білків у тілі людини та є основним компонентом сполучної тканини. Він забезпечує міцність, еластичність та регенерацію шкіри, волосся, нігтів, кісток та суглобових хрящів. Серед добавок виділяють три основні типи колагену: I, II та III типи. Перший та третій типи більшою мірою відповідають за стан шкіри, здоров’я нігтів та структуру й еластичність волосся, тобто купуючи саме ці типи колагену ви піклуватиметесь про свою красу. У свою чергу, другий тип колагену фокусується на стійкості кісток, здоров’ї суглобів та зв’язок, тобто більше допомагає опорно-руховому апарату людини. 

Яка користь колагену для жінок 

Як зрозуміти що є дефіцит колагену в організмі? 

Недостаток колагену в організмі може мати вкрай негативні наслідки для організму людини, тому за цим потрібно пильно слідкувати. Так як колаген відповідає за підтримку великої кількості процесів в організмі, симптоми його дефіциту можуть бути максимально різноманітними та неоднозначними, тому для отримання однозначного діагнозу ми радимо консультуватися в лікаря. Проте експерти Mega-mass, завдяки широкому аналізу наукових досліджень, все ж змогли виділити перелік найбільш поширених симптомів дефіциту колагену:

1. Суттєве погіршення стану та зовнішнього вигляду шкіри: дефіцит колагену в багатьох людей може означати раптову появу зморшок, суттєве зниження еластичності та сухість шкіри. 
2. Порушення структури та ламкість волосся й нігтів: ще однією з основних ознак недостатку колагену може слугувати ламкість нігтів та надміру тонке волосся. 
3. Суттєве зниження рівня гнучкості суглобів: характерними ознаками дефіциту колагену є різноманітні види дискомфорту в суглобах. Це може бути біль, хрускіт, погана рухомість та багато чого іншого. Особливо це помітно після інтенсивних фізичних навантажень. 
4. Значне зниження швидкості загоєння ран: через те, що колаген є структурованим білком, який бере безпосередню участь у відновленні тканин в організмі, його недостаток може значно уповільнити процеси загоєння різноманітних ран (порізів, подряпин, тощо).

Показання колагену

Колаген рекомендується до вживання надзвичайно широкому колу осіб через свої беззаперечні позитивні ефекти. Особливо колаген може допомогти тим людям, які прагнуть підтримати або покращити своє здоров’я та зовнішній вигляд. Наші експерти виділили ключові показання до його вживання, з якими ми наполегливо радимо вам ознайомитися:

• Потреба в профілактиці: вживання колагену, навіть за відсутності симптомів дефіциту, може бути чудовою профілактикою для здоров’я основних категорій тканин свого організму. Проте звертайте увагу на потенційні протипоказання, про які ми більш детально поговоримо в наступному розділі. 

Протипоказання колагену

Незважаючи на численні переваги, існують також умови та стани при яких вживання колагену може бути не рекомендовано або потребувати відповідального та обережного вживання. Загалом колаген є однією з найбільш досліджених та безпечних добавок, проте знати інформацію щодо протипоказів все ж важливо. Серед таких протипоказань наші експерти радять ознайомитися з наступними: 

1. Алергія або непереносимість: деякі категорії осіб потенційно можуть мати алергію на певні джерела колагену, такі як риба, інші морепродукти або яловичина, тому слід вибирати ті джерела колагену, які не викликатимуть алергічних реакцій. 
2. Аутоімунні захворювання: люди, які мають певні аутоімунні розлади, повинні перед вживанням колагену консультуватися з лікарем, адже при таких обставинах прийом даної добавки може лише погіршити стан. 
3. Годування груддю та вагітність: будь-яких прямих та доведених доказів про шкоду колагену вагітним жінкам немає, проте наші експерти все ж рекомендують консультуватися з медичними фахівцями перед його прийомом, щоб тримати своє здоров’я в безпеці.

Плюси та мінуси

Хоч колаген і має надзвичайно велику кількість переваг, недоліки все ж присутні, як і з будь-якою добавкою. Тому експерти Mega-mass, піклуючись про благополуччя всіх наших клієнтів, підготували набір найбільш важливих для розуміння плюсів та мінусів колагену. Для більш детального ознайомлення прикріплена таблиця:

Який самий кращий колаген

Завдяки співпраці з багатьма іноземними партнерами та забезпеченню обширного асортименту, Mega-mass має в наявності лише найкращі варіанти колагену, які може замовити кожен бажаючий за низькі ціни. Наші експерти відфільтрували повноцінний рейтинг найкращих добавок з колагеном, які ми наполегливо рекомендуємо купити. Тому не гайте часу й покращуйте своє здоров’я та красу, ознайомившись з даним переліком добавок.  

Інструкція по прийому (як пити колаген)

Очевидно, що для отримання найбільшої ефективності та оптимізації ефекту від прийому колагену, потрібно знати як правильно його вживати. Тому наші експерти радять дотримуватися таких рекомендацій при вживанні добавок з колагеном в своєму раціоні:

• Дозування: стандартне дозування колагену, як правило, варіюється від 5 до 15 грамів на день, але воно також може змінюватися в залежності від ваших індивідуальних потреб та стану здоров’я. Тому слідкуйте та регулюйте своє дозування колагену у відповідності до своїх обставин.

• Комбінування з вітаміном C: через те, що вітамін C сприяє синтезу колагену, його важливо вживати разом з добавками, які містять колаген. Таке поєднання забезпечить максимальну ефективність від прийому даного препарату. Зазвичай добавки з колагеном містять в складі вітамін C.