ГАМК, тобто гамма-аміномасляна кислота працює як нейротрансмітер, який уповільнює активність перезбуджених нейронів в нашому мозку. Він знижує надмірну нейронну активність, чим якраз-таки сприяє заспокоєнню, зниженню стресу та покращенню якості сну.
Ціна
Бренд
Країна виробник
Наявність
Що таке GABA
GABA або гамма-аміномасляна кислота є одним з основних регуляторних нейротрансмітерів у мозку, який допомагає заспокоювати нервову активність та сприяє суттєвому розслабленню, зниженню стресу та покращенню настрою. GABA відіграє надзвичайно важливу роль у зниженні збудливості нейронів у центральній нервовій системі, чим вона контролює такі нервозні настрої як страх чи тривога. Дана добавка є популярним препаратом, який часто використовують для підвищення якості сну, покращення настрою та загального розслаблення, як емоційного, так і фізичного. ГАБА відома за свій потенціал знижувати симптоми тривожності та депресії, а також вона може покращувати когнітивні функції – пам’ять та концентрацію. Замовити цю неймовірну добавку й не тільки ви можете саме в мережі Mega-mass. Ціни на різні дозування GABA в наших магазинах є дешевими та доступними майже для кожного. Тому, якщо ви хочете купити ГАБА для покращенню сну та зниження стресу, зробити це ви можете користуючись послугами Mega-mass!
Для чого потрібно приймати Габа (значення для організму/покази до прийому)?
GABA використовується для покращення функціонування мозку й відповідно підвищення загального рівня благополуччя, адже здоровий мозок та нервова система – запорука здоров’я всього людського організму. Прийом даної добавки може бути особливо корисним для людей, які страждають від неврозів, зокрема від тривожності та хронічного стресу, а також для тих, хто має проблеми зі сном. ГАБА ефективна у зниженні відчуття напруженості та підвищенні спокою завдяки своїй здатності регулювати нервову активність. Її роль у покращенні якості сну та зменшенні рівнів тривожності робить її особиво корисною для осіб, які ведуть напружений спосіб життя або страждають різноманітними розладами пов’язаними зі стресом. Окрім того, GABA є чудовим препаратом для спортсменів, у яких може виникати надмірне збудження центральної нервової системи й катаболізм через фізичні навантаження.
Користь Gaba
ГАБА, будучи однією з основних речовин, які регулюють роботу нашого мозку, має надзвичайно багато корисних властивостей для здорового функціонування організму. Серед основних таких властивостей наші експерти виділяють:
- Покращення емоційного стану й настрою.
- Суттєве розслаблення організму.
- Зниження стресу й тривожності.
- Зниження відчуття напруженості та підвищення спокою.
- Істотне поліпшення якості сну.
Шкода від Gaba та протипокази
Якщо у вас виникло бажання купити GABA тоді вам важливо знати про всі її потенційні небезпеки та протипоказання. Як правило, вона вважається безпечною, проте в деяких людей при неналежному дозуванні можуть виникати сонливість, зниження енергії протягом дня та головні болі. Серед категорій осіб, яким варто бути обережним з вживанням ГАБА в своєму раціоні, експерти Mega-mass виділяють:
- Вагітні та/або годуючі матері.
- Особи з епілепсією чи іншими подібними складними медичними станами.
- Люди, які приймають інші лікарські препарати.
Тому наші експерти наполегливо рекомендують кожному, хто бажає вживати дану добавку, попередньо консультуватися з лікарем. Це допоможе визначити оптимальне для вас дозування та уникнути всіх можливих небезпек.
Плюси та мінуси
Купити таку добавку як GABA є дійсно чудовим рішенням, враховуючи швидкі ритми та напруженість сучасного світу. Проте варто розуміти, що кожна добавка має як свої переваги, так і недоліки. Саме тому наші експерти синтезували для вас всі плюси та мінуси ГАБА, про які обов'язково потрібно знати:
| Плюси | Мінуси |
| Сприяє заспокоєнню центральної нервової системи. | Потенційно може викликати сонливість та зниження енергії при передозуванні. |
| Знижує рівні тривожності та відповідно покращує настрій. | Не рекомендується вживати вагітним жінкам та епілептикам без консультації з лікарем. |
| Є хорошим помічником у боротьбі зі стресом. | Потенційно може викликати головні болі при неналежному дозуванні. |
| Покращує якість сну та відповідно відновлення після фізичних навантажень чи просто тривалого важкого дня. |
Яку Gaba краще купити
Існує надзвичайно багато варіацій брендів та дозувань GABA, проте лише найкращі опції зібрані саме в мережі вітамінів та спортивного харчування Mega-mass. Ціни на ГАБА та інші добавки на нашому веб сайті є сприятливими для будь-якого покупця. Тому ми радимо вам ознайомитися з рейтингом найкращих варіантів добавок GABA, щоб вам було легше їх вибрати та замовити.
| Назва | Країна-виробник | Форма випуску |
| Америка | Капсули | |
| Польща | Капсули | |
| Америка | Капсули | |
| Америка | Капсули | |
| Польща | Таблетки |
Інструкція по прийому (коли краще пити Gaba)
Для отримання максимального ефекту та користі від вживання ГАБА, наші експерти радять приймати її за 30 - 60 хвилин до сну, тому що в такий спосіб ви зможете покращити якість сну та уникнути зниження енергії протягом дня. Дозування повинно регулюватися під наглядом лікаря, проте, як правило, воно варіюється в діапазоні від 1500 до 3000 мг. Прийом ГАБА характерний поступовим підвищенням дозування від меншого до більшого для оцінки реакції вашого організму на даний препарат.
Як працює ГАМК?
Коли приймати GABA?
Як приймати габу в таблетках?
Де найбільше габа?
Відгуки про товари
NOW GABA 500 mg 100 caps
Класна штука, рекомендую, стало легше засинати та прокидатись, і в загальному сон став міцніший, та помітно менше нервуюсь та більш спокійніший протягом дня.
ДетальнішеРоман
NOW GABA 750 mg 100 caps
Крута добавка,пю по 3 штуки перед сном.Засинаю швиденько і не прокидаюсь серед ночі як раніше.І самапочуття покращилось,став більш спокійнішим.
ДетальнішеОрест
Activlab Gaba 60 caps
Купляв ГАБУ по рекомендації знайомих, ефектом більш ніж задоволений, після першого тижня прийому став міцніше спати, та легше стало просинатись, класно розслабляє нервову систему, став спокійнішим, та робота мозку покращилась
ДетальнішеВлад
Real Pharm GABA 200 g
Цікавий препарат, багато читав про нього і вирішив спробувати на собі, можу з впененністю сказати, що це робоча добавка, сон став набагато кращий, та й в плані відновлення просто супер, думаю його ідеально комбінувати разом з глютаміном та бцаа
ДетальнішеСаша
Puritan's Pride GABA 750 mg 90 caps
Хороший продукт за доступною ціною. Купила для себе з чоловіком обоє погано спали та відчували тривожність. Спочатку я відчула, що сон став міцніший і я перестала прокидатись по декілька разів, а потім і засинати стало легше. Чоловік теж задоволений.
ДетальнішеІванка
NOW GABA 500 mg 200 caps
Габу придбала за рекомендацією знайомих. П'ю перед сном і добре засинаю, вранці відчуваю бадьорість. Нервову систему потрібно підтримати - вона нам дуже потрібна зараз. Рекомендую! Це моя улюблена добавка.
ДетальнішеЛеся