Що таке БАДи екстракти?
Для чого потрібно пити рослинні екстракти?
БАД екстракти використовуються для підтримки здоров'я завдяки своїм активним компонентам, які можуть позитивно впливати на максимально різноманітні функції організму людини. Вони часто слугують додатковим джерелом поживних речовин, які можуть бути дефіцитними в щоденному раціоні. Наприклад, антиоксидантні екстракти (як наприклад екстракт кісточок винограду чи куркумін) допомагають боротися з оксидативним стресом та захищають клітини від пошкоджень, що є корисним для шкіри, імунітету та загального стану здоров’я. Деякі екстракти, як ашваганда, мають адаптогенні властивості, знижують рівень кортизолу і допомагають краще справлятися зі стресовими ситуаціями, а також краще спати. Також екстракти можна використовувати для підтримки здоров'я серцево-судинної системи, імунітету, покращення травлення, метаболізму та обміну речовин.
Види рослинних екстрактів
Серед основних видів рослинних екстрактів експерти Mega-mass виділяють такі:
- Адаптогени (ашваганда та женьшень): допомагають організму адаптуватися до стресу, підтримують енергійність і витривалість.
- Гінкго Білоба: екстракт покращує кровообіг, сприяє підвищенню концентрації та покращенню пам'яті.
- Мака: використовується для підвищення витривалості, рівня енергії та може підвищувати лібідо.
- Спіруліна: містить велику кількість органічного білка та інших важливих елементів, як вітаміни та мінерали, підтримує імунітет і сприяє детоксикації організму.
- Берберин: допомагає контролювати рівень цукру в крові та підтримує обмін речовин, надзвичайно ефективний при схудненні.
- Куркумін: має виражені антиоксидантні та протизапальні властивості, часто використовується при болях в суглобах.
- Екстракт зеленого чаю: потужний антиоксидант, сприяє зниженню ваги та значному покращенню обміну речовин.
- Со пальмето: використовується для підтримки здоров'я простати та сечовидільної системи в чоловіків.
Як зрозуміти що потрібно пити рослинні екстракти?
Необхідність прийому екстрактів може виникати в різних ситуаціях та при різних обставинах. Наприклад, якщо ви відчуваєте постійну втому та стрес, тоді адаптогени, такі як ашваганда, можуть значно допомогти покращити самопочуття завдяки зниженню рівня стресу та покращенню сну. Екстракт зеленого чаю буде корисним для тих, хто прагне знизити вагу, адже він має надзвичайно ефективну властивість покращення обміну речовин в організмі. Куркумін може стати корисним при наявності запальних процесів або хронічного болю в суглобах. Со пальмето рекомендують чоловікам для профілактики проблем із сечовидільною системою та простатою, а мака допомагає підвищити енергію, витривалість та лібідо.
Коротко узагальнюючи, можна сказати, що БАД екстракти можуть значно полегшувати життя людям, за наявності певних проблем зі здоров’ям. Тому, якщо ви відчуваєте певний дефіцит поживних речовин чи певні негативні симптоми, є дуже велика вірогідність, що під ваш контекст можна підібрати підходящий екстракт, який або повністю прибере ваш біль та проблеми, або ж значно їх полегшить.
Показання до прийому БАД екстрактів
Серед основних ознак та показань до прийому БАД екстрактів наші експерти, базуючись на інформації з наукових досліджень, можуть виділити такі:
- Хронічна втома або стрес: у такому випадку можна додати до раціону ашваганду або женьшень, які знизять рівень стресу та покращать якість вашого сну, що прибере хронічну втому.
- Погіршення пам'яті або концентрації уваги: є дуже поширеною проблемою серед людей похилого віку й в такому контексті можна почати приймати гінкго білоба – екстракт, який суттєво покращить роботу мозку та кровообіг організму загалом.
- Запальні процеси в організмі: дана проблема заважає спокійно жити багатьом людям і для цього існує куркумін – екстракт, який допомагає організму ефективно боротися із запаленнями, а також знижувати інтенсивність болю.
- Підтримка обміну речовин та схуднення: для надзвичайно великої кількості населення це є важливим, тому тут можуть допомогти екстракт зеленого чаю та берберин – дані екстракти будуть сприяти кращому обміну речовин, будуть сприяти ефективнішому засвоєнню глюкози та регулювати апетит, що є важливим для схуднення.
- Очистка та детоксикація організму: в сучасній ері люди стикаються із постійним “засміченням” свого організму, тому тут допоможе спіруліна та хлорофіл – ці органічні екстракти містять цілий набір різноманітних корисних мікронутрієнтів, а також вони будуть ефективно очищати організм від шлаків та токсинів.
- Підтримка чоловічого здоров’я: такі добавки як со пальмето та мака будуть суттєво допомагати чоловікам, адже вони здатні покращувати здоров’я простати, а також підвищувати лібідо.
Протипоказання до вживання рослинних екстрактів
Хоч рослинні екстракти і мають багато корисних властивостей, їх застосування все ж має певні обмеження та протипоказання. Наприклад, екстракт гінкго білоба не рекомендовано при порушеннях згортання крові, оскільки він може впливати на її густоту. Спіруліну слід уникати людям з проблемами щитоподібної залози через вміст йоду. Часник як добавку не варто вживати при низькому артеріальному тиску, оскільки він може його ще більше знизити. Існують обмеження та протипоказання щодо кожного екстракту, тому завжди слід проконсультуватися з лікарем перед прийомом будь-яких таких екстрактів, особливо при наявності хронічних захворювань або прийомі інших лікарських препаратів.
Плюси та мінуси прийому екстрактів
Якщо ви маєте бажання купити БАД екстракти, тоді ви повинні бути ознайомлені не тільки з їхніми перевагами, а й з недоліками. Експерти Mega-mass, проаналізувавши численні відгуки клієнтів та інформацію з наукових досліджень, змогли зробити для вас таку табличку:
| Плюси | Мінуси |
| Синтезуються з органічних джерел та містять великі концентрації поживних речовин. | При неправильному дозуванні часто виникають негативні побічні ефекти та алергічні реакції. |
| Можуть використовуватися для лікування наявних дефіцитів та нестач мікронутрієнтів в організмі. | Як правило, протипоказані людям із хронічними захворюваннями та тим, хто приймає інші лікарські препарати. |
| Підтримують загальний стан здоров’я людини в багатьох сферах, починаючи від підтримки імунітету та серця, та закінчуючи такими особливими властивостями як покращення роботи мозку та очищення організму від шлаків. | Для того, щоб відчути ефект від деяких екстрактів, потрібно їх вживати тривалими періодами, що може бути незручним для деяких осіб. |
| У порівнянні зі звичайною їжею чи натуральними травами вони є надзвичайно легкими у застосуванні. Ви можете їх вживати надзвичайно швидко та просто. |
ТОП 10 ефективних рослинних екстрактів
Мережа БАДів та вітамінів Mega-mass широко відома в Україні за свої вигідні ціни та неймовірно широкий асортимент. У нас ви зможете замовити лише найкращі варіанти екстрактів від провідних світових виробників еталонної якості. Будь-які необхідні БАД екстракти ви зможете знайти в нашому асортименті, тому радимо вам більш детально ознайомитися з рейтингом найефективніших рослинних екстрактів, які ви зможете придбати в Mega-mass:
| Назва | Країна-виробник | Кількість порцій |
| Польща | 30 | |
| Америка | 100 | |
| Америка | 16-17 | |
| Америка | 90 | |
| Америка | 95 | |
| Америка | 100 | |
| Америка | 50 | |
| Америка | 60 | |
| Польща | 60 | |
| Америка | 60 |
Інструкція по прийому (як пити екстракти)
Рослинні екстракти слід приймати згідно з розділом “Інструкція”, вказаним на упаковці або за рекомендацією лікаря. Наприклад, мака зазвичай приймається в першій половині дня або перед тренуванням для підвищення енергії або збільшення лібідо. Спіруліну можна додавати до смузі або приймати у вигляді капсул, бажано в першій половині дня для кращого засвоєння. Ашваганду часто рекомендують приймати ввечері, оскільки вона допомагає розслабитися та суттєво покращити якість сну. Куркумін зазвичай вживають з їжею для кращого засвоєння та максимізації його корисних властивостей. Берберин краще приймати перед їжею задля забезпечення оптимального засвоєння поживних речовин та відчуття ситості після їжі. Одним словом, дотримуйтеся вказівок лікаря та інструкцій на звороті упаковки, адже спосіб вживання може суттєво відрізнятися в залежності від особливостей вашого організму та виду екстракту, який ви зібралися вживати.
Відгуки про товари
