свернуть
Спортивное питание
 

Google+
Youtube MEGA MASS

Что такое трибулус и как его принимать?

  • 06 марта 2015 в 01:03:33
  • Комментарии :0
  • Просмотров: 6917
  • 0
 

Tribulus_Maximus_90_tabl-500x500_enlТрибулус это многолетняя трава, которая произрастает в Южной Европе, Азии, Африке и Северной Австралии. Ее применяют в бодибилдинге в качестве бустера тестостерона. Основным действующим веществом данного растения является протодиосцин.

История трибулуса

Еще в древности было известно олечебных свойствах трибулуса, в Древней Греции его использовали в качестве мочегонного и тонизирующего лекарства. В Древней Индии оно использовалось в качестве антисептика, а в Китае им лечили почечные и сердечные заболевания. Можно найти еще множество примеров из-за множества полезных для здоровья веществ, которые содержит трибулус.

В бодибилдинге интерес к этому растению появился после того, как стало известно и его использовании восточными спортсменами перед важными соревнованиями в различных спортивных дисциплинах. Сейчас эта трава стала всемирным достоянием.

Видео о трибулусе

В добавки от ведущих производителей чаще всего входят стероидные сапонины, среди которых большей частью является протодиосцин, на основе которого и происходит действие препарата. В организме, в результате метаболизма, протодиосцин трансформируется в дегидроэпиандростерон, который благоприятно влияет на клеточные мембраны, иммунитет и уровень холестерина. Остальные сапонины, входящие в добавки на основе трибулуса, способны моделировать эффектпротодиосцина. Это активное вещество выводится из крови в течении 3-х часов, его экскрекация происходит с желчью.

Считается, что трибулус способен незначительно влиять на повышения уровня выработки тестостерона. Это происходит с помощью лютенизирующего гормона, который способствует его выработке. Стимулируя андрогенные рецепторы, эта трава способна симулировать андрогенные рецепторы головного мозга, тем самым повышая уровень либидо и половой активности.

В этом растении содержится фермент, способный повышать концентрацию некоторых медиаторов, в результате чего возможно поднятие настроения и мотивации.

Согласно последним нормативным документам о списке допинговых средств, эта добавка совершенно легальна и не является допинговым средством.

Популярные добавки

Самые популярные добавки с трибулусом это Animal Stak от Universal Nutrition, Tribulus от Now Foods, Testrol от GAT, Prime от USP labs. В аптеке трибулус содержится в препаратах «Трибестан» и «Верона».

Пищевые добавки на основе трибулуса рекомендуется употреблять циклами примернопо 4 недели. После завершения цикла рекомендуется сделать 2-х, 4-х недельный перерыв. В основном бустеры принимают до 3-х раз в день после еды. В сутки лоза трибулуса не должна превышать более 1500 миллиграммов.

Злоупотребление трибулусом чревато осложнениями, связанных с уровнемтестостерона. Длительное употребление тестостероновых веществ способно уменьшать способность организма самостоятельно вырабатывать тестостерон, что приводит к привыканию к данной добавке. Употребление добавки с трибулусом согласно установленной дозировке не приводит к появлению побочных эффектов. Не рекомендуется принимать бустеры тестостерона людям с пороком сердца, завышенном артериальном давлении и почечной недостаточности.

Для наилучшего эффекта данную добавку рекомендуется сочетать с правильной диетой, состоящей из высококалорийных продуктов, а также регулярными силовыми упражнениями. Ее рекомендуется совмещать с протеином, креатином и витаминно-минеральными комплексами. Не рекомендуется совмещение трибулуса с гормонами и другими бустерами.

 

Powered by module Blog | News | Reviews | Gallery ver.: 4.33.2 (Commercial license) (opencartadmin.com)